Alimentação adequada Combinando quase sempre aliviar Digestivo Dor e causar Digestion

There saudável são vários e diversos alimentos, que, quando colocado em determinadas combinações no estômago, vai virar o abdômen em uma zona de fogo. Esta é uma afirmação factual e que muito poucas pessoas estão realmente conscientes.
Uma grande parte da população, quando mais jovem, não tem quaisquer problemas com a sua dieta. Como a maioria das pessoas conhecer e entender, a maioria das crianças pode comer qualquer coisa e muitas vezes fazer exatamente isso. No entanto, à medida que envelhecem e os nossos sistemas digestivos começam a mudar, certos alimentos causar ácido intenso acúmulo em nossas entranhas e se estes alimentos são misturados com outros tipos de alimentos que causam a liberação de ácido adicional no estômago, nossas entranhas tendem a reagir em vez violentamente.

o nível de ácido normal do corpo é medido pelo nível de pH. Normal está entre 7,35 e 7,45. Qualquer coisa abaixo de 7,35 é considerado ácido e quando os tecidos são expostos a estes tipos de ácidos tendem a iniciar oxidante ou quebrar.
Ácido intestino ou estômago ácido pode ser atribuído ao estômago e abdominal frequente e grave dor que homem povos experiência. Dor, tanto no estômago e no peito (que emula sintomas de ataque cardíaco) são queixas frequentes de pessoas de acidez. Os sintomas da constipação e diarréia são comuns com esta condição como é náuseas e vômitos, entre outros. Grande parte deste caos é realmente causado por pessoas simplesmente não combinam alimentar adequadamente em seus estômagos.
Agora, não estamos afirmando que todos os casos de gastrite no mundo é causada por má combinação de alimentos, mas você ficaria muito surpreso ao descobrir exatamente como muito do que realmente está ocorrendo por esta mesma causa. Muitas pessoas que não tinham nenhuma pista ou tinha muita dúvida de que uma coisa simples como combinar os alimentos adequadamente poderia realmente ajudá-los não só evitar, mas eliminar completamente os sintomas de dor e desconforto que sentiam todos os dias, em suas barrigas.

A questão mais frequentemente solicitado, de pessoas que descobrem este método é, "como é que tudo funciona?" A resposta é realmente muito simples, para ser honesto. Você vê no mundo natural, o estômago já está programada para saber quando ele precisa liberar ácidos para ajudar a quebrar o alimento para baixo no estômago. Ele também inata sabe o quanto cada tipo de alimento deve ser dividido de forma adequada. Carnes, que são na sua maioria feitas de proteínas e gorduras, ácidos exigirá um pouco mais digestivas do que carboidratos pode precisar. Uma vez que o alimento é dividido de forma adequada, vai mover-se facilmente através do estômago e para o intestino delgado, onde será bem absorvidos. Vários alimentos precisam várias quantidades de ácido para a digestão, para que possam se mover através do trato digestivo em cerca de 8 horas, normalmente.
Se mistura imprópria de alimentos ocorre no estômago, a quantidade certa de liberação de ácido faz não ter lugar. De qualquer ácido do estômago muito pouco ou muito é produzido. O movimento do alimento através do sistema digestivo é então atrasado e o resultado é um inchaço do estômago, cólicas abdominais e ou diarreia, prisão de ventre ou talvez até mesmo ambos.
Quando a absorção é atrasada por causa da digestão lenta , todo o sistema digestivo é apoiada, como um esgoto e isso faz com que a comida para apenas sentar-se no estômago e realmente começar a apodrecer. Este não é saudável em todos. Quando
alimentação adequada combinação é utilizado, o estômago tem um nível muito mais estável e normal de ácido e, assim, a normal, 7,35-7,45 nível de resultados de ácido no equilíbrio e de movimento quimo através do trato digestivo de uma forma normal, natural. Os sintomas de dor e inchaço são eliminadas e uma pessoa sente um grande alívio.
Você poderia ter uma vantagem usando combinações de alimentos adequados, mesmo se você não tem problemas digestivos? A resposta curta é "sim, é claro." A razão é que, quando o alimento se move através do sistema de digestão, a uma taxa rápida, que é absorvido de forma mais eficiente pelo organismo e os resíduos são eliminados rapidamente. Assim, o próprio sistema eficiente do corpo resulta em um intestino mais limpo e uma distribuição de peso mais natural. Muitas pessoas acham que eles perdem peso, rapidamente e facilmente e vai manter um peso mais fácil.
Tenha em mente que através da mistura de alimentos de forma adequada, você também está dando seu cólon uma boa limpeza e é um natural por isso não é ter que ficar perto de um banheiro em caso de acidentes. As pessoas que têm a obstipação são frequentemente muito surpreso com o alívio que começa a partir da simples combinação de alimentos de forma adequada.

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