Förändringar i hur vi äter och lever har inte bara påverkat våra midjemått, de har också gjort oss mer benägna att få halsbränna. Och nu visar forskning att halsbränna och andningsproblem är intimt kopplade.
Den här artikeln är tillägnad de många frågor som människor har om andningsproblem med sura uppstötningar. Om du någonsin har undrat om matsmältningsbesvär kan orsaka andnöd, om sura uppstötningar och astma är kopplade till, eller om halsbränna är orsaken till din dåliga andedräkt, så har du kommit till rätt ställe.
Fortsätt läsa till botten för att upptäcka de sju viktigaste fakta om andning och hög magsyra, och hur du ändrar din livsstil för att förbättra halsbränna, andning och sömnkvalitet.
☝️FAKTA ☝️GERD drabbar 9–28 % av vuxna i Nordamerika och Europa enligt International Foundation for Intestinal Disorders.
För mycket syra i magen:Vad orsakar reflux och sura uppstötningar?
Om detta händer flera gånger i veckan kan det vara ett tecken på gastroesofageal refluxsjukdom (GERD eller GORD), ett tillstånd där matstrupen blir inflammerad av magsyraskador. Symtom på GERD inkluderar:
☝️TIPS ☝️Riktig tandhygien och receptfria läkemedel kan vanligtvis lindra dålig andedräkt på någon vecka.
Kan GERD orsaka andfåddhet? Ja, GERD är kopplat till ett antal vanliga andningssymtom som väsande andning, kronisk ihållande hosta och andnöd. En studie tyder på att 30–80 % av personer med astma också har GERD.
Men sambandet mellan GERD och lungproblem är ännu inte klart förstått, även om studier visar att de ofta förekommer tillsammans. I ett fall är ett antal andningsstörningar förknippade med GERD-andningssvårigheter.
Inkluderar lungabscess, bronkiektas, aspirationspneumonit
Studier visar att magsyra kan inflammera luftröret, vilket påverkar andningen. Emellertid kan surhet i matstrupen också utlösa vagusnerven som säger till lungorna att dra ihop sig (bronkokonstriktion), och detta kan orsaka GERD-väsande andning.
☝️TIPS ☝️Vagusnerven är en viktig del av det centrala nervsystemet som ansvarar för automatiska kroppsfunktioner, som andning och matsmältning.
Eftersom sura uppstötningar kan orsaka andningsproblem, hjälper det att ta itu med detta problem vid roten - sura uppstötningar. Livsstilsval, fysisk kondition och kost är starkt förknippade med halsbränna, vilket också innebär att små förändringar kan hjälpa till att förhindra uppstötningar, sur andedräkt, halsbränna, bröstsmärtor och andnöd från GERD.
Kronisk sur reflux är inte ett problem som bör ignoreras. Matsmältningsjuicer är frätande på den ömtåliga slemhinnan i matstrupen och kan resultera i cellförändringar som ökar risken för Barretts matstrupe, vilket i sin tur är förknippat med en ökad risk att utveckla matstrupscancer.
Fakta om Barretts esofagussymptom och Barretts sjukdom
Lyckligtvis finns det mycket du kan göra idag för att minska episoder av halsbränna. Dessa steg kommer också att bidra till bättre övergripande hälsa för både dig och din tarmmikrobiom:
Om dina sura uppstötningar inträffar mer än två gånger i veckan eller om symtomen är svåra är det dags att uppsöka läkare. På samma sätt, om du har provat mediciner tillsammans med livsstilsförändringar och de inte ger långvarig lindring, måste du konsultera en vårdpersonal. Glöm inte att berätta för din läkare om alla mediciner du tar eftersom vissa läkemedel kan orsaka GERD-symtom.
Eftersom andningsproblem och sura uppstötningar kan vara symtom på ett antal tillstånd, kanske din läkare vill göra några tester för att få en klar uppfattning. Till exempel kan de behöva kontrollera om det finns sår, fysiska förträngningar i matstrupen, pH-nivåer och vävnadsförändringar.
Av denna anledning kan din läkare rekommendera en endoskopi (där ett litet rör med en liten kamera sätts in i matstrupen) och ta några prover för att identifiera orsaken och välja den bästa behandlingen för ditt fall.
Läkaren kan rekommendera att du börjar med livsstilsförändringar, som att sluta röka och undvika fet mat, i kombination med anti-refluxmedicin för att hantera ditt problem. I vissa fall, såsom hiatalbråck, kan operation behövas.
☝️TIPS ☝️Se hur väl dina tarmbakterier skyddar dig från fetma med Atlas Microbiome Test.
Källor:
Vad är sonografi?
Ekolod är ett diagnostiskt medicinskt test som använder högfrekventa ljudvågor – även kallade ultraljudsvågor – för att studsa bort från strukturer i kroppen och skapa en bild. Passande nog kallas tes
Fekal transplantation behandlar allvarlig, återkommande tarminfektion
Senaste nyheterna om infektionssjukdomar I gamla tider hade även de rika parasiter CDC varnar för ökning av rabies kopplat till fladdermöss E. Coli-utbrott i 6 stater från förpackade sallader Listeri
Hur du vet när tarmförberedelsen är klar
Tarmförberedelser är något du måste göra för att rensa ut din kolon innan du gör en koloskopi. En koloskopi är ett medicinskt test som undersöker tjocktarmen (tjocktarmen) och ändtarmen. Under procedu
