Los cambios en la forma en que comemos y vivimos no solo han afectado nuestra cintura, sino que también nos han hecho más propensos a la acidez estomacal. Y ahora, la investigación muestra que la acidez estomacal y los problemas respiratorios están íntimamente relacionados.
Este artículo está dedicado a las muchas preguntas que la gente tiene sobre los problemas respiratorios por reflujo ácido. Si alguna vez se ha preguntado si la indigestión puede causar dificultad para respirar, si el reflujo ácido y el asma están relacionados, o si la acidez estomacal es la causa de su mal aliento, entonces ha venido al lugar correcto.
Siga leyendo hasta el final para descubrir los siete datos más importantes sobre la respiración y el ácido estomacal alto, y cómo cambiar su estilo de vida para mejorar la acidez estomacal, la respiración y la calidad del sueño.
☝️HECHO ☝️GERD afecta del 9 al 28 % de los adultos en América del Norte y Europa según la Fundación Internacional para los Trastornos Intestinales.
Demasiado ácido en el estómago:¿Qué causa el reflujo y la enfermedad por reflujo ácido?
Si esto sucede varias veces por semana, podría ser un signo de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE o ERGE), una afección en la que el esófago se inflama debido al daño del ácido estomacal. Los síntomas de la ERGE incluyen:
☝️CONSEJO ☝️La higiene dental adecuada y los medicamentos de venta libre generalmente pueden aliviar el mal aliento en aproximadamente una semana.
¿La ERGE puede causar dificultad para respirar? Sí, la ERGE está relacionada con una serie de síntomas respiratorios comunes, como sibilancias, tos persistente crónica y dificultad para respirar. Un estudio sugiere que entre el 30 y el 80 % de las personas con asma también tienen ERGE.
Sin embargo, la relación entre la ERGE y los problemas pulmonares aún no se comprende claramente, aunque los estudios muestran que a menudo ocurren juntos. Por ejemplo, una serie de trastornos respiratorios están asociados con las dificultades para respirar por ERGE.
Incluye absceso pulmonar, bronquiectasias, neumonitis por aspiración
Los estudios muestran que el ácido estomacal puede inflamar la tráquea, lo que afecta la respiración. Sin embargo, la acidez esofágica también puede desencadenar el nervio vago que le dice a los pulmones que se contraigan (broncoconstricción), y esto puede causar sibilancias por ERGE.
☝️CONSEJO ☝️El nervio vago es una parte esencial del sistema nervioso central que es responsable de las funciones corporales automáticas, como la respiración y la digestión.
Debido a que el reflujo ácido puede causar problemas respiratorios, ayuda a abordar este problema desde la raíz:el reflujo ácido. Las opciones de estilo de vida, el estado físico y la dieta están fuertemente asociados con la acidez estomacal, lo que también significa que pequeños cambios pueden ayudar a prevenir la regurgitación, el aliento ácido, la acidez estomacal, el dolor de pecho y la dificultad para respirar por ERGE.
El reflujo ácido crónico no es un problema que deba ignorarse. Los jugos digestivos son corrosivos para el delicado revestimiento del esófago y pueden provocar cambios celulares que aumentan el riesgo de esófago de Barrett, que a su vez se asocia con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de esófago.
Los hechos sobre los síntomas del esófago de Barrett y la enfermedad de Barrett
Afortunadamente, hay muchas cosas que puede hacer hoy para reducir los episodios de acidez estomacal. Estos pasos también contribuirán a una mejor salud general tanto para usted como para su microbioma intestinal:
Si su reflujo ácido ocurre más de dos veces por semana o los síntomas son severos, es hora de ver a un médico. Del mismo modo, si ha probado medicamentos junto con cambios en el estilo de vida y no brindan un alivio duradero, debe consultar a un profesional de la salud. No olvide informarle a su médico sobre cualquier medicamento que esté tomando, ya que algunos medicamentos pueden causar síntomas de ERGE.
Debido a que los problemas respiratorios y el reflujo ácido pueden ser síntomas de varias afecciones, es posible que su médico desee realizar algunas pruebas para tener una idea clara. Por ejemplo, es posible que deban verificar si hay úlceras, estrechamientos físicos en el esófago, niveles de pH y cambios en los tejidos.
Por esta razón, su médico puede recomendar una endoscopia (donde se inserta un pequeño tubo con una pequeña cámara en el esófago) y tomar algunas muestras para identificar la causa y elegir el mejor tratamiento para su caso.
El médico puede recomendarle que comience con cambios en el estilo de vida, como dejar de fumar y evitar los alimentos grasos, en combinación con medicamentos antirreflujo para controlar su problema. En algunos casos, como la hernia hiatal, puede ser necesaria la cirugía.
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Fuentes:
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