TORSDAG 28 juni 2018 (HealthDay News) -- Är det säkert att gå i vattnet i sommar? Inte om mikroskopiska bakterier som E. coli eller cryptosporidium simmar i poolen med dig, varnar amerikanska hälsomyndigheter.
"Dessa bakterier gör människor sjuka när de sväljer vatten som är förorenat med bajs", sa U.S. Centers for Disease Control and Prevention uppriktigt i ett pressmeddelande på torsdagen.
Uttalandet åtföljde en ny rapport om 140 utbrott av "obehandlat fritidsvatten" som gjorde nästan 5 000 människor sjuka och dödade två mellan 2000 och 2014 i USA.
Många av dessa fall spårades till avföring som släppts ut i bassänger av barn eller vuxna som inte följde ordentliga hygienåtgärder, säger ett team som leds av förebyggande medicinforskaren Michele Hlavsa, vid Emory University i Atlanta.
Ungefär en tredjedel av fallen inträffade i offentliga parker och ytterligare en tredjedel vid offentliga stränder, fann rapporten. Och juli var toppmånaden -- 58 procent började den månaden.
Sättet som en pool eller en lokal strand vanligtvis blir förorenad på är inte vackert.
"Simmare kan vara en källa till fekal kontaminering om de har en fekal incident i vattnet eller om fekalt material tvättas av deras kroppar", förklarade forskarna.
Dr. Robert Glatter är akutläkare vid Lenox Hill Hospital i New York City som har sett effekterna av allvarliga mag-tarmsjukdomar.
"Om du utvecklar feber, diarré, buksmärtor eller kräkningar efter att ha simmat i en sjö eller obehandlat vatten, är det viktigt att träffa din läkare eller bli behandlad på akutmottagningen", sa han. I den nya rapporten spårades 87 procent av sjukdomarna till insekter som E. coli, cryptosporidium, norovirus och Shigella -- som alla kan finnas i avföring.
"Vatten som kommer in i näsan när du simmar i varmt sötvatten kan utsätta dig för risk för inte bara diarré och enterit, utan parasitiska och svampinfektioner som kan spridas till hjärnan och bihålorna," varnade Glatter.
Faktum är att de två dödsfallen som noterades i rapporten var kopplade till Naegleria fowleri , den så kallade "hjärnätande amöban" som kan växa i varmt sötvatten. Fall är mycket sällsynta, men sjukdomen är ofta snabbt dödlig.
"Att bära en näsklämma eller helt enkelt hålla huvudet ovanför vattnet kan vara till hjälp om du simmar i sjöar, floder eller områden med obehandlat vatten," sa Glatter. "Försök att undvika att svälja vatten, eftersom detta kan leda till bakteriella, virus- och parasitinfektioner. Det enda säkra sättet att förhindra en infektion från Naegleria fowleri på grund av simning är att undvika vattenrelaterade aktiviteter i varma sötvattensjöar eller floder."
En liten del av utbrotten som noterades i den nya rapporten sporrades av "gifter eller kemikalier" - vanligtvis gifter som släpps ut av skadliga "algblomningar". Men blivande simmare kan ofta få en information om dessa frågor.
"Det är viktigt att följa alla upplagda råd där stränder är stängda för simning," sa Glatter. Håll dig också borta från vatten som ser missfärgat ut, skummande eller som luktar illa.
Naturligtvis är det bästa sättet för alla att hålla sig vattensäkra i sommar att ställa upp för att förebygga.
"Om du är sjuk av diarré, håll dig borta från vattnet, eftersom svalt vatten kan innehålla enteriska patogener som kan resultera i illamående, kräkningar och diarré," sa Glatter.
Enligt studiegruppen måste föräldrar vara extra vaksamma.
Det beror på att utbrott med största sannolikhet inträffade vid pooler eller stränder "besöks av barn under 5 år med inga eller begränsade toalettfärdigheter [och] utan tillräckliga, lättillgängliga och välfyllda hygienfaciliteter", såsom toaletter eller blöjbytesstationer.
Dr. Nicole Berwald är tillfällig ordförande för akutmedicin vid Staten Island University Hospital i New York City. Hon betonade att för de miljontals amerikaner som flockas till stränder och pooler i sommar är vattnet bra.
"Dessa fritidsaktiviteter utförs vanligtvis utan farliga resultat," sa hon. "Med det sagt bör simmare vara medvetna om potentiella hälsorisker så att de kan njuta av sommarmånaderna samtidigt som de skyddar sig själva."
Den nya rapporten publicerades den 29 juni i CDC:s Morbidity and Mortality Weekly Report .
Copyright © 2018 HealthDay. Alla rättigheter reserverade.