To je tisto, kar se zgodi, ko pijem kave vsako jutro na prazen želodec (to so lahko resni)

Ni dvoma, da lahko kava prinese številne prednosti, saj je bogata z antioksidanti, ki pripadajo klora skupine gensko kisline .

To kislino skupina je tudi v nekaj sadja, ki jih redno jedo. Raziskave so odkrili, da lahko aparat preprečiti številne kronične zdravstvene težave, kot tudi raka debelega črevesa.

Kljub temu pa je bilo tudi ugotovljeno, da lahko antioksidantov v kavi povzročajo veliko škodljivih učinkov v našem telesu. To še posebej velja, če porabijo svojo skodelico kave pred obroki.

Namreč, poraba le skodelico črne kave na prazen želodec privede do sprostitve solne kisline v našem prebavnem traktu. Če ste že trpijo zaradi gastritis, ste še posebej se to občuti.

Ta kislina služi, da se razgradi hrano v našem želodcu. Če se porabijo velike obroke, lahko povzroči prebavne težave, saj se bo soočila s težavami pri razgrajujejo beljakovine.

Še več, ko se beljakovine ne razgradijo v celoti, lahko privede do številnih drugih vprašanjih, kot so vnetje črevesne , napihnjenost, draženje in celo raka na kolonu.

Zato strokovnjaki opozarjajo, da kave ne bi bilo treba zjutraj, ko se zbudiš. Razlog za to je dejstvo, da bo dvigniti raven kortizola na zelo hitro stopnjo in telo bo potrebno veliko časa, da se zniža na normalno. Ta hormon uravnava našo biološko uro in našo sposobnost, da ostane buden.

Tudi uživanje kave na prazen želodec dviguje raven želodčne kisline, ki lahko povzročajo napenjanje in bruhanje.

Zato, ki jo je treba zaužiti vaše kave uro po tem, ko se zbudiš. Poleg tega morate pojesti pred kave, vsaj kos kruha.

Kljub temu, če si preprosto nimajo časa čakati piti kave zjutraj, vas preprosto ne more začeti dan brez skodelice te vroče pijače, lahko uporabite tudi en trik za zmanjšanje škodljivega vpliva! dodamo malo mleka ali masla v kavo

Vir /

• Vsako jutro, popijte kozarec tople vode na prazen želodec, in tukaj je, zakaj
• Naredi si sam - Ginger Ale dobrote želodcu, artritis, zmanjšuje holesterola in visokega krvnega sladkorja