Это то, что происходит, когда вы пить кофе каждое утро на пустой желудок (это может быть серьезным)

<р> Существует никаких сомнений в том, что кофе может принести многочисленные выгоды, так как он богат антиоксидантами, которые принадлежат к хлорной группе генного кислоты .
<р> Эта кислота группа также содержится в некоторых фруктах, которые мы едим регулярно. Исследования обнаружили, что кофе может предотвратить многочисленные хронические проблемы со здоровьем, а также рак толстой кишки.
<Р> Тем не менее, было также установлено, что антиоксиданты, содержащиеся в кофе может вызвать много вредных реакций в нашем организме. Это особенно верно, если вы потребляете вашу чашку кофе перед едой.
<Р> А именно, потребление просто чашка черного кофе на голодный желудок приводит к выделению соляной кислоты в нашем пищеварительном тракте. Если вы уже страдают от гастрита, вы особенно чувствовали это.
<Р> Эта кислота служит для того, чтобы сломать пищи в нашем желудке. Если вы потребляете тяжелой пищи, это может вызвать проблемы с пищеварением, так как она будет сталкиваться с трудностями для разложения белков.
<Р> Более того, когда белки не разрушаются полностью, они могут привести к многочисленным другим вопросам, таким как воспаление кишечника , вздутие живота, раздражение и даже рак толстой кишки.
<р> Таким образом, эксперты предупреждают, что кофе никогда не следует принимать утром, когда вы проснетесь. Причиной этого является тот факт, что он поднимет уровень кортизола в очень быстром темпе, и тело будет нужно много времени, чтобы уменьшить его в нормальное состояние. Этот гормон контролирует наши биологические часы и нашу способность бодрствовать.
<Р> Кроме того, потребление кофе на голодный желудок повышает уровень желудочной кислоты, которые могут вызвать вздутие живота и рвота.
<Р> Таким образом, вы должны потреблять ваш кофе через час после того, как вы проснетесь. Кроме того, вам нужно съесть что-то прежде, чем кофе, по крайней мере, ломтик хлеба.
<Р> Тем не менее, если вы просто не хватает времени, чтобы ждать, чтобы пить кофе по утрам, вас просто не может начать день без чашки этого горячего напитка, вы также можете использовать один трюк, чтобы уменьшить вредное воздействие: добавить молоко или масло в кофе
<р> Источник /

• Каждое утро, выпить стакан горячей воды на пустой желудок, и вот Why
• Сделай сам - имбирного эля Лечит Ваш желудок, артрит, снижает уровень холестерина и высокое кровяное сахара Lev…