Če se športnik vrne na usposabljanje pred poškodbo dovoljeno nato zdraviti, lahko pride do vnetja
Simptomi vključujejo:
Nežnost in vnetje na površini za rectus abdominis (ponavadi na dnu).
nenadno ostro bolečino v trebušne mišice, ki kaže na prelom.
povečanje bolečine ko so trebušne mišice pogodbeno npr delaš želodec krč.
Kaj lahko športnik storiti glede tega?
Rest dokler ni bolečina.
uporabite toplotno varovalo in greti na primer s steklenico z vročo vodo (po prvih 48 urah v primeru suma rupture).
Glej strokovnjaka športne poškodbe, ki bodo svetovali na rehabilitaciji.
Kaj lahko specialist za športne poškodbe ali zdravnik narediti?
predpiše protivnetno npr zdravil ibuprofen.
Uporaba ultrazvokom in lasersko zdravljenje.
predpisujejo celoten sanacijski program, da bi se izognili ponovni poškodbe.
Daj si steroidno injekcijo, če je vnetje tetive sledi s preostalim 2 tedna.
Upravljanje če je dovolj slabo, dovolj dolgo.
Če počitek, kakor hitro je znak poškodbe, potem je ne sme trajati več kot nekaj tednov, da se pozdravi. Če ste pretrgal mišico čas zdravilne bo odvisna od tega, kako slabo je sev.