Stomach Health > elodec Zdravje >  > Stomach Knowledges > želodec člen

10 napihnjenost Pravna sredstva, ki vam mogel znebiti plin - Naravne Zdravljenje

Če je vaš želodec, lahko hitro obiskati zdravnika. Bolj pogosto kot ne glavni vzrok hrana ponarejanje ali presežek meso. Eating janeževih semen, janeža semena, kumina banane, pitje toplega limone vode itd, lahko nekaj odličnih naravna sredstva za zmanjšanje napenjanje.

Želodec izbokline v vse smeri in postane grd na pogled, ko imate to bolezen. To je lahko začasna, če pa se redno pojavlja morate sprejeti ustrezno zdravljenje. Poleg napihnjenost, ljudje, javnost tudi plin.

Obstaja več razlogov za napihnjenost. Glavni vzrok za napihnjenost je kopičenje črevesnih plinov. Več sekundarnih vzroki in ne omejeno na zaprtje, peptične razjede, anoreksija, anksioznost, kajenje, zadrževanje vode, ujet zrak, prenajedanje, prebavne motnje, predmenstrualnega sindroma (PMS), menopavzi, in sindrom razdražljivega črevesja (IBS).


[Vir: http://www.ibshelponline.com]

Ena od preprostega napenjanje sredstva je nekako sprosti plin in prosto gibanje črevesja. Ampak, če je ta problem še vedno obstaja, lahko poskusite teh 10 domača pravna sredstva.

  1. Janež
  2. Aktivno oglje
  3. Banane
  4. Kamilica čaj
  5. kumina
  6. janeževih semen
  7. Ginger
  8. Peppermint
  9. Pumpkin
  10. Warm Lemon vode


    Še ena spletna stran priporoča naslednje 10 domača sredstva za napenjanje.

    1. Sveže Ginger čaj
    2. Peppermint Tea

    3. Koromač čaj za več popustljivosti
    4. Čarobni De-napihnjeno napoj
    5. Anti-napihnjeno Detox Drink
    6. Peka Soda
    7. Domače kumine Rž Krekerji
    8. bučna pita pečena ovsena moka

    9. Enostavno kandirano pomarančno lupino
    10. domač jogurt

      trpijo zaradi napihnjenost, lahko ne-resno stanje Za nekatere. Ampak pri ženskah s pogoji menopavzi, je to lahko resna motnja v vsakdanjem življenju.


      Poleg ravnovesju prehrano in telesno vadbo, obstaja več napenjanje sredstva, kot so zelišča ali začimbe, ki se lahko skrči vaš trebuh do normalne velikosti. Teh 5 vroče pijače lahko svoje najboljše domača sredstva za napenjanje.

      1. Kamilica čaj
      2. Hot ananasov sok
      3. Peppermint Tea
      4. Warm Cinnamon
      5. Plain Hot Water


        [Image Source: http://www.34-menopause-symptoms.com]

        Obstajajo nekatera živila, ki lahko delujejo kot strup in lahko zvišajo svoje težave z napenjanjem. V tem primeru je bolje, da se ohrani dnevnik, katero hrano ste alergični na in sprejeti pravilne prehrane. Prav tako lahko v celoti izognili takim stvari v vašem želodcu polnjenje stanju in se osredotočiti bolj na toplih napitkov, kot je navedeno zgoraj. Seznam 8 takšnih prehrambenih izdelkov, ki se morate izogibati med napenjanjem so -

        1. Člen Vsebina
        2. 1 Beljakovinski Bari
        3. 2 brokoli, zelje, ohrovt
        4. 3 Stročnice
        5. 4 mlečni izdelki
        6. 5 Jabolka
        7. 6 slani hrani
        8. 7 mastne hrane
        9. 8 Junk hrane
        10. 9 Sklep
        11. 10 Več Podobni Prispevkov:

          Beljakovinski Bari

        12. brokoli, zelje, ohrovt

        13. stročnice

        14. dnevnik izdelki

        15. Jabolka

        16. Slani živila

        17. Mastna hrana

        18. junk hrana

          Zaključek

          Veliko-a -times delaš nekaj preprostih vaj lahko popravi svoj položaj. Prav tako je pomembno, da umiriti svoj um v takšnem kaotičnem stanju. Obstaja možnost, da lahko pogoltnejo več zraka, če se pojavijo tesnobe, kar lahko napihnjenost slabše. Lahko sledite 7/11 dihalno tehniko, da osvobodijo stresne razmere na začetku, nato pa sledite zgoraj naravna sredstva za zdravljenje napenjanje.

          Včasih so vzroki za tako enostavnih problemov lahko zapletena. V takšnih primerih bolje posvetovati z bližnjo zdravnikom in iščejo njegov nasvet. Ne zanašajte se preveč na domačo terapijo, če to ne deluje za vas. Boste morali sprejeti neke vrste alupatske medicine in najti vzrok za vaše napenjanje stanju, če postane resna.