10 pūtimas priemones, kurios gali nereikės Dujos - Natūralus gydymas

Kai jūsų skrandis yra nusiminusi, greitai apsilankyti pas gydytoją. Dažniau, nei ne pagrindinė priežastis yra maisto falsifikavimo ar perteklių mėsos. Restoranai pankolio sėklas, anyžių sėklos, kmynai bananus, geriamojo šiltą citrinų vandens ir tt gali būti keletas puikių natūralių priemonių, kaip sumažinti pilvo pūtimas.

skrandis išsipūtęs visomis kryptimis ir tampa negražus į išvaizdą, kai turite šią sąlygą. Tai gali būti laikina, bet jei tai įvyksta reguliariai jums reikia imtis tinkamą gydymą. Be pūtimas, žmonės taip pat išskiria dujas.

Yra kelios priežastys pūtimas. Pagrindinė priežastis, dėl pilvo pūtimas yra didėjimas žarnyno dujų. Keli antrinės priežastys ir neapsiriboja vidurių užkietėjimas, skrandžio opos, anoreksija, nerimas, rūkymas, vandens susilaikymas, susikaupusį orą, persivalgymo, nevirškinimas, priešmenstruacinio sindromo (PMS), menopauzė ir dirgliosios žarnos sindromas (DŽS).

[Šaltinis: http://www.ibshelponline.com]

Vienas paprastas pūtimas gynybą yra kažkaip išleisti dujas ir nemokama tuštintis. Bet jei ši problema vis dar išlieka, galite pabandyti šiuos 10 namų gynimo.

1. anyžių
   
2. aktyvintomis medžio anglimis
   
3. Bananai
   
4. ramunėlių arbata
   
5. kmynais
   
6. pankolių sėklos
   
7. imbieras
   
8. Pipirmėčių
   
9. moliūgų
   
10. Šiltas Citrinų Vandens
    
    

    
    

    kitoje svetainėje rekomenduoja šias 10 namų gynimo už pilvo pūtimas.
    

    1. , šviežias imbieras Arbata
       
    2. Pipirmėčių arbata
       
       
    3. , Pankoliai Arbata Per pakantumą
       
    4. Magiškas De Išsipūtimas gėrimas
       
    5. Anti-Išsipūtimas Detoksikuojanti Alkoholis
       
    6. Kepimo soda
       
    7. Namų kmynų Rye Krekeriai
       
    8. moliūgų pyragas kepta Avižiniai miltai
       
       
    9. Paprasta cukruje apelsinų žievelės
       
    10. naminis jogurtas
        

        kenčia nuo pilvo pūtimas, gali būti ne rimta būklė kai. Tačiau moterims menopauzės sąlygomis, tai gali būti rimtas sutrikimas kasdieniame gyvenime.
        

        
        

        Be pusiausvyrą dietos ir mankštintis, yra keletas pūtimas teisės gynimo priemones kaip prieskoninių augalų arba prieskonių, kurie gali susitraukti jūsų pilvukas į normalaus dydžio. Šie 5 karšti gėrimai gali būti jūsų geriausias namų gynimo už pilvo pūtimas.
        

        1. , ramunėlių arbata
           
        2. Karšto Ananasų sultys
           
        3. Pipirmėčių arbata
           
        4. Šiltas Cinamonas
           
        5. Paprastas karšto vandens
           

           
           

           [Paveiksliukas Šaltinis: http://www.34-menopause-symptoms.com]
           

           yra tam tikrų maisto produktų, kurie gali veikti kaip nuodai ir gali pakelti savo pilvo pūtimas problemas. Tokiu atveju, tai geriau išlaikyti dienoraštis, kokie maisto produktai yra alergija ir priimti teisingą mitybą. Jūs taip pat gali visiškai išvengti tokio stuff per savo skrandžio padidindamos būklės ir daugiau dėmesio karštų gėrimų, kaip minėta pirmiau. Iš 8 tokių maisto produktų sąrašas, kurie jums turėtų vengti pilvo pūtimas metu yra - CR.LT

           1. Turinys straipsnis
              
           2. 1 Baltymų Barai
              
           3. 2 Brokoliai, kopūstai, lapiniai kopūstai
              
           4. 3 Ankštiniai
              
           5. 4 pieno produktai
              
           6. 5 Obuoliai
              
           7. 6 sūraus maisto
              
           8. 7 riebaus maisto
              
           9. 8 junk maisto
              
           10. 9 Išvada
               
           11. 10 Daugiau Susijusios Žinutės:
               

               Baltymų Barai
               

           12. Brokoliai, kopūstai, lapiniai kopūstai
               
               

           13. ankštiniai
               
               

           14. Pieno produktai
               

           15. Obuoliai
               
               

           16. sūraus maisto
               

           17. Riebalų maistas
               

           18. junk maisto
               

               Išvada
               

               Daugelis-A -times daro keletą paprastų pratimų gali ištaisyti savo padėtį. Taip pat svarbu, kad jūs nuraminti savo protą per tokį chaotišką būklę. Yra tikimybė, kad jums gali praryti daugiau oro, jei jūs patiriate nerimą, kuris gali padaryti pūtimas blogiau. Jūs galite sekti 7/11 kvėpavimo techniką, be streso sąlygomis pradžių ir tada laikytis aukščiau gamtos gynimo išgydyti vidurių pūtimas.
               

               Kartais, už tokių paprastų problemų priežastys gali būti sudėtinga. Tokiais atvejais geriau pasikonsultuoti su netoliese gydytojui ir jo patarimo. Nepasikliaukite per daug namų terapija, jei jis neveikia už jus. Jums reikia imtis tam tikrų alopatine medicinos rūšies ir rasti priežastis jūsų pūtimas būklės, jei jis tampa sunkus.
               

               • "Paslėpti" Priežastis dujų ir pilvo pūtimas - simptomai, Testai ir gydymas
               • Skrandžio Rankovės Dieta turi būti skiriamas pacientams, kuriems Prieš ir Po Surgery