Ljudje, ki se zanimajo za tonika abs ponavadi zamuditi ena ključna stvar :? se nagibajo k razmišljanju, da je o vadbi.? To so ljudje, ki bo naredil krč po krč in noge dvigala po dvigalu noge.? Oni delajo svoje abs, dokler bolečina je tako slabo, da ne morejo več niti premakniti.? Ti bom to za mesece, morda leta :? še vedno vztrajno obroč flab še vedno ostaja.? Tudi z vadbo, pa še vedno ne vidimo valove ki so jih delali tako težko dobiti.? Torej oni zgradili abs, ampak kaj lahko storijo približno jih tonika? Odgovor je na videz preprost :? ključ do tonika abs je prehrana.? Obstajata vsaj dva dejavnika v dobrem treningu režimom? Uveljavljanja in prehrana.? To je bilo vedno tako, ne glede na to, kaj en oglas ali drugo vam pove.? Ni važno, koliko hitro Slim pijete,?, Če ste še vedno sedel na rit šestnajst ur na dan in spanje za drugo osem, ne boste dobili v formi.? Na enak način :? ni važno koliko škrtanje, sit - ups, noge-dvigala, kolesa, ali valove, ki jih počnete;? Če ste še vedno jedo ocvirki za kosilo in Ho-HOS za sladico, vaš abs vedno ohrani isto mlahavost ste bili poskuša znebiti tega celotnega time.This je ključnega pomena, da je večina get-fit -quick programi na TV prikladno pozabi povedati.? V redu:? tako da to ni res, da sem se pozabil povedati;? to je, da hočejo, da verjamemo, da lahko imajo telo boga, ne da bi dal kakršno koli delo v to?.? So vam povem, te stvari, da bi eno stvar, in le eno stvar :? prodati nekaj.? Običajno je, da je nekaj sneakily paru z nečim drugim (v lasti istega podjetja) izpolniti druge komponente pravilno režim dela-out.? Resnica je, da ta podjetja vedo, da je tonika abs, v resnici dvojni proces.? Upajo, da jih ne ugotovimo, da je ven dokler ste poklical svoje podjetje in kupil svoj product.?Let me je popolnoma jasno :? vsaka poslovna vidite, vam prodajajo nekaj.? Dobrodošli v Ameriko.? Vsako podjetje ad želi prodati nekaj ob predpostavki, da si preveč neumen, da bi spoznali, kaj oni ti prodajajo.? Odkrito povedano, če ste dovolj lahkoverni, da mislijo, da lahko prehrana ton vaše abs sama, si zaslužijo, da jih je treba sprejeti za denar, ki ga porabite za to dieto.? Če menite, da lahko vsako posamezno ab stroj vam napeta, rock-hard abs jih vidite modeli paradira okoli z, si zaslužijo, da jih je treba sprejeti za denar, ki ga porabite za ta stroj.? Vedite, da če boste našli hibridno approach-- vadbe in prehrane together-- vas bo veliko bolje v svojem prizadevanju, da Tone teh abs.