pojavi Glavna usmeritev zgage za večino ljudi je, ko mnogi od nas nenadoma dobil pekoč občutek, ki se začne v prsih. To je vedno zgodilo, ko smo jedli. Potem ko so naši želodci prebavi hrane, lahko želodčne sokove včasih teče v požiralnik, ali smo poklicali požiralnik. Ko se to zgodi, požiralnik obloge postane razdražena in pekoč občutek čutiti še posebej v bližini heart.The del telesa, ki je odgovoren za zgago, ki se pojavljajo, je Spodnja požiralnika sfinkter, ali LES kot se včasih imenuje. Ta ventil je odgovoren za držanje želodčnih sokov v naših želodcih. Črevesje na želodcu so sposobni, ki se ukvarjajo z želodčne kisline. Še vedno, če iz kakršnega koli razloga LES sprošča potem želodčne sokove lahko teče v požiralnik in začeti povzroča zgago. Stene ali koža požiralnika so zelo tanke, zato požiralnik lahko dobite na živce kislosti želodčnih sokov. Obstaja nekaj dejavnikov, ki so vzrok za zgago, da se pojavljajo. Tukaj je seznam, kaj je obrazloženo, da so nekateri od glavnih razlogov za zgago. Kava, čaj in druge pijače, ki vsebujejo kofein lahko sprostite nižje esophageal sfinkter, s čimer se želodčne sokove, da teče v požiralnik. Čokolada vsebuje določene količine snovi z imenom teobromina. To spojino najdemo v številnih kofeina nosijo rastline. Teobromina sprošča LES mišice in povzroči želodčne kisline ustrelil v požiralnik, ki vodi do zgago. Ocvrti in mastne hrane so nagnjeni k upočasni proces prebave. To vodi do hrane, ki vodi v želodcu za dalj časa. To ima za posledico povečan pritisk na želodcu. Ta pritisk kopičenje slabi LES omogoča želodčne kisline, da prenese v požiralnik. Paradižnik in izdelki iz paradižnika in alkohola tudi povzroči LES, da se sprostite. Takšna živila privede do povečanja proizvodnje več želodčne kisline. To je še en zgaga dejavnik. Kemikalije tobaka v cigaretah oslabi les, kot so kemikalije, ki prehaja iz pljuč v kri. Jedo velike količine hrane, vsak čas dneva postavlja dodaten pritisk na spodnji del požiralnika mišice zapiralke. Zato obstaja možnost, da bodo nekatere od teh prebavi hrane konča v požiralnik. To še posebej velja v noč, da ima veliko večerjo, tik preden greš spat vodi v prebavljanju hrane pritisniti težje proti vaši LES. Pitje in jedo veliko citrusov in sokov povzroča tudi les, da postane sproščen. To je še en razlog za zgago. Zadnji vzrok zgage, je oblačila, ki omejuje vaš želodec. Kot oblačila tiska proti želodčnih sten silijo gor hrane proti LES. Da bi preprečili zgago, da se pojavljajo, najbolje je, da spremenite svoj življenjski slog, da bi se izognili veliko dejavnikov, obravnavanih v zgoraj navedenih, ki so povzročajo zgago.