Pääruoka närästys useimmille ihmisille tapahtuu, on kun monet meistä yhtäkkiä saada polttava tunne, joka alkaa rinnassa. Tämä on aina tapahtui, kun olemme syöneet. Kun meidän vatsat ovat pilkottu ruokaa, mahan mehut voi joskus virtaamaan ruokatorven tai me kutsutaan ruokatorveen. Kun näin tapahtuu ruokatorven limakalvon ärsyyntyy ja polttavaa tunnetta voi tuntui olla erityisen lähellä heart.The ruumiinosa, joka on vastuussa närästys esiintyvien on alemman ruokatorven sulkijalihaksen, tai LES kuten sitä joskus kutsutaan. Tämä venttiili on vastuussa pitämällä mahan mehut sisällä maha. Suolet vatsan pystyvät käsittelemään mahan hapot. Edelleen jos jostain syystä LES rentouttaa sitten mahan mehut voi virrata ruokatorveen ja alkaa aiheuttaa närästystä. Seinät tai ihon ruokatorven ovat hyvin ohuita, joten ruokatorvi voi saada ärtynyt happamuutta mahalaukun mehut. On olemassa muutamia tekijöitä aiheuttaa närästystä esiintyy. Tässä on lista mitä on perusteltu olevan joitakin alkuun syistä närästys. Kahvia, teetä, ja muita juomia, jotka sisältävät kofeiinia voi rentoutua alemman ruokatorven sulkijalihaksen, jolloin mahan mehut virrata ruokatorveen. Suklaa sisältää tiettyjä määriä ainetta nimeltä teobromiinia. Tämä yhdiste löytyy luonnollisesti monissa kofeiinia kasveista. Teobromiini rentouttaa LES lihas ja aiheuttaa mahahapon ampua ylös ruokatorveen johtaa närästys. Paistettuja ja rasvaisia ruokia on taipumus hidastaa ruoansulatuksessa. Tämä johtaa siihen, että elintarvikkeiden pidetään vatsassa pitkän ajan. Tämä johtaa lisääntyneeseen painetta vatsaan. Tämä paineen muodostumisen heikentää LES sallii mahahapon kulkeutua ruokatorveen. Tomaatit ja tomaatti-pohjaisia tuotteita, ja alkoholi myös aiheuttaa LES rentoutua. Nämä elintarvikkeet johtaa kasvuun tuotannon enemmän mahahapon. Tämä on toinen närästys tekijä. Tupakka kemikaalien savukkeiden heikentää LES, sillä kemikaalit kulkevat keuhkoista oman veren. Syöminen suuria määriä ruokaa tahansa aikaan päivästä tuo ylimääräistä painetta oman alemman ruokatorven sulkijalihaksen. Siksi on mahdollista, että osa tästä sulavaa ruokaa päätyy ruokatorveen. Tämä pätee erityisesti yöllä olevan suuri illallista juuri ennen kuin menet nukkumaan johtaa sulattamaan ruoka painaa kovemmin vasten LES. Juominen ja syöminen paljon sitrushedelmien ja mehut aiheuttaa myös LES tulla rento. Tämä on toinen syy närästystä. Viimeinen syy närästys, on vaatteet joka rajoittaa vatsaan. Koska vaatteet painautuvat vatsassa seiniin ne pakottavat ruoka vasten LES. Estääkseen närästys esiintyy, paras on muuttaa elämäntapasi välttää monet tekijöistä käsitelty edellä, jotka aiheuttavat närästystä.
Äskettäin löydetyt suuret faagit hämärtävät elämän ja ei-elämän rajan
Suolistobakteerit liittyvät vahvempiin lihaksiin vanhuksilla
Ultravioletti B -valo on hyvä suoliston mikrobiomille
Suoliston mikrobiota voi ennustaa COVID-19:n vakavuuden
Ruokavalion antioksidantit voivat lisätä suolistosyövän riskiä,
Voisivatko mikrolevistä peräisin olevat viruslääkkeet torjua SARS-CoV-2:ta ja muita viruksia?
Ruokavasteita säätelee suolen mikrobiomi,
löytää uuden tutkimuksen Tällä viikolla julkaistu tutkimus paljastaa, että suolistomme bakteerien (suoliston mikrobiomi) vuorovaikutus syömiemme elintarvikkeiden kanssa vaihtelee huomattavasti yksilöi
Keuhkomikrobit voivat auttaa ennustamaan vakavasti sairaiden tuloksia
Uusi tutkimus julkaistiin American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine osoittaa, että keuhkoissa elävien organismien tyypin ja lukumäärän muuttumismuodon kirjaaminen voisi heijastaa va