Razlogi za napenjanje & Full Feeling

The napihnjen, tesen trebuh; neprijetno napetost čez trebuh - to so zelo prepoznavni znaki, da je vaš trebuh prepoln. Napihnjenost lahko povzroči, da se občutek sitosti in vaš trebuh, da nabrekne zaradi preveč plina v prebavnem traktu. Napihnjenost je z uživanjem hrane za proizvodnjo plina, kot fižol in surovo zelenjavo, kakor tudi nošenje plitvih oblačila običajno povzročil. Vendar pa obstajajo tudi drugi razlogi za trebuhu, občutek preveč polna in neprijetno, da se posvetujte s svojim zdravnikom
napihnjenost
Čeprav prehrana je pogost vzrok za občutek napihnjenosti, lahko število zdravstvenih pogojih povzroči tudi bloat. Na ZDA National Library of Medicine pravi, da lahko zaprtje povzroči trebuh občutek napihnjenosti, in je lahko povezana tudi s prehrano - pomanjkanje vlaknin, nenadno povečanje vnosa vlaknin, pomanjkanje gibanja in nezadostnih tekočin. Food nestrpnosti, vključno z laktozno intoleranco, lahko povzroči napenjanje. Prebavne motnje, kot so gastroezofagealni refluks, pridobiva težo in sindrom razdražljivega črevesja, so prav tako pogosti vzroki napihnjenost.

• Prebavne motnje, ki jih mastno Foods povzročile
• Bo Situps Daj mi ravno želodec