Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Dôvody pre nadúvanie & Full Feeling

The nafúknuté, tesný brucho; nepríjemný napätie cez brucho - to sú veľmi rozpoznateľné príznaky, ktoré vaše brucho je príliš plný. Nadúvanie môže spôsobiť pocit sýtosti a vaše brucho napučiavať, pretože príliš veľa plynu v zažívacom trakte. Nadúvanie je obyčajne spôsobené tým, že jej potraviny produkujúce plyn, ako sú fazuľa a surovej zeleniny, rovnako ako na sebe sťahujúci oblečenie. Existujú však aj iné dôvody pre vašu brucho pocit preplnený a nepríjemné, že by ste mali poradiť so svojím lekárom
nadúvanie
Hoci strava je častým dôvodom pre pocit plnosti, rad zdravotných podmienok môže tiež spôsobiť nadúvanie. Americký National Library of Medicine tvrdí, že zápcha môže spôsobiť, že brucho cítiť nafúknutý, a môžu byť tiež súvisieť so stravou - nedostatok vlákniny, náhle zvýšenie príjmu vlákniny, nedostatkom pohybu a nedostatočné tekutín. Potravinovej intolerancie, vrátane neznášanlivosťou laktózy, môže tiež spôsobiť nadúvanie. Zažívacie poruchy, ako je gastroezofageálny reflux, priberanie na váhe a syndróm dráždivého čreva sú tiež obyčajné príčiny nadúvanie.