Ali trenutno pridobitev težave s spanjem zaradi refluks kisline? Če se zgodi, da se, potem morate biti naveličani prejemajo skozi celo noč. To je lahko zelo nadležno in včasih moraš kričati, če želite dobiti svoj počitek. Preberite več o refluks kisline in način, kako lahko uporabijo klin blazino za uspešno obravnavanje tega problema.
Kisli refluks motnja je boleče stanje, ki ima vpliv na tisoče ljudi po vsem svetu. To je v bistvu vložena z želodčno kislino brizganjem navzgor za požiralniku. Običajno bo nižja požiralnika zapiralka ali LES odpreti za hrano, da gredo iz želodca in bi nato v bližini hrane, še vedno znotraj. Kadarkoli dobi LES poškodovan ali celo sproščeno, potem bodo želodčne tekočine refluksa navzgor na požiralniku in mandljev.
Ena izmed najboljših rešitev, da bi se izognili ta pogoj bi bilo prilagoditi svojo prehrano in način življenja. Možno je, da se začne z odpravo živila z visoko kislimi člankov iz vaše dnevne prehrane in nadomestiti z alkalnimi stvari hrane, vključno s sadjem in zelenjavo. Potruditi, da piti vode takoj po obroku ali verjetno piti neke vrste zeliščnih čajev, ki vključujejo sivke ali kamilice, ki so dejansko pokazalo, da zniža verjetnost zgago.
Spremembe so s svojim načinom življenja bi lahko pomenilo, prenehati kaditi in piti gazirane in alkoholne pijače, saj to izboljša kisline, ki prinašajo zelo resno zgago.
ob tem, da je, če ste morda želijo, da bi dobili zdravljenje, da bi dobili top olajšave, še posebej med spanjem ponoči najbolje da se uporabi klin blazino.
to blago so zasnovani posebej za ljudi, ki si nenehno borijo zaradi tega pogoja in želijo spati brez potrebe po tekočini prihaja svoje grlo. Ko se bo z uporabo te blazino bo povzdignil in dobavo pomoč za vaše prsne mišice ustvariti dihanje veliko boljša. Poleg tega lahko to zmanjša verjetnost regurgitating tekočine na voljo, da se bo telo verjetno dvigne do neke mere plus teža bo prisililo tekočine navzdol.
Sedaj, ko se zavedamo, da je lahko mogoče, da ozdravi in celo preprečiti refluks kisline, boste morali ustvariti zahtevane spremembe v svojem načinu življenja za spopadanje s to težavo čim prej in za vse.