Er du i øjeblikket at få problemer med at sove på grund af syre refluks? Hvis du tilfældigvis er, så skal du blive fodret op med at modtage op hele natten. Dette kan være utroligt irriterende og engang du har brug for at skrige, hvis du har brug for at få din hvile. Lær mere om sure opstød og den måde, du kan bruge kile pude til succes håndtere dette problem.
Acid reflux lidelse er en smertefuld tilstand, som har en effekt på tusindvis af mennesker over hele verden. Det er dybest set anlagt den af mavesyre sprøjt opad for spiserøret. Normalt vil den lavere esophageal sphincter eller LES åbner for mad til at gå fra maven og ville så tæt på maden til at fortsætte med at være inden for. Når LES bliver beskadiget eller endda afslappet, så maven væsker vil reflux opad til spiserøret og mandler.
En af de allerbedste løsninger for at undgå denne betingelse ville være at justere din kost og livsstil. Det er muligt at begynde ved at slippe af fødevarer med højt sure artikler ud af din daglige kost og erstatte med alkaliske fødevarer ting, herunder frugt og grøntsager. Gør en indsats for at drikke vand umiddelbart efter måltider eller sandsynligvis drikke en slags urtete, som omfatter lavendel eller kamille som faktisk vist sig at sænke sandsynligheden for halsbrand.
De ændringer med din livsstil kan betyde stoppe med at ryge og drikke kulsyreholdige og alkoholiske drikke, fordi disse forbedrer syrer, som fører til virkelig alvorligt halsbrand.
når det er sagt, at hvis du måske være der ønsker at få en behandling for at få den øverste nødhjælp, især når du sover på nætter, er det bedst at anvende en kile pude.
Disse merchandise er designet specielt til folk, der arbejder hele tiden kæmper grund af denne tilstand og ønsker at sove uden brug af fluid, der kommer op deres hals. Når du vil gøre brug af denne pude vil ophøje og levere bistand til dit bryst muskler til at generere vejrtrækning meget overlegen. Desuden kan dette reducere sandsynligheden for væske regurgitating leveret, at kroppen sandsynligvis vil blive hævet til en vis grad plus alvor vil tvinge væsken ned.
Nu hvor du er klar over, at det kan være muligt at helbrede og selv forebygge sure opstød, skal du generere de nødvendige ændringer i din egen livsstil til at klare dette problem, så snart og for alle.
Højdepunkter og vigtige takeaways fra Boston Bacterial Meeting i 2019 (BBM)
Fordøjelsesmanifestationer er almindelige, men milde blandt indlagte COVID-19-patienter
Stærkt mikrobiom i det tidlige liv forbundet med færre luftvejsinfektioner
Genetik kan påvirke sammensætningen af mikrobiomet mere end miljøfaktorer
Ulcerøs colitis
Forskere identificerer en bakterie med anti-SARS-CoV-2-aktivitet in vitro:Dolosigranulum pigrum
Humant mikrobiom beskærer slimhindeglykaner,
påvirker SARS-CoV-2 infektion Et internationalt forskerteam har gennemført en undersøgelse, der viser, at forskelle i det humane mikrobiom kan påvirke alvorligt akut respiratorisk syndrom coronavirus
Immunceller reparerer beskadiget tarm hos børn med IBD
Ifølge en ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Gastroenterologi , immunceller af en bestemt art, som regulerer inflammatoriske processer og endda hjælper med at genoprette normal tarmfunkti
Beskæftiger sig med irritabel tarmsyndrom
Irritabel tarmsyndrom (IBS) menes at påvirke alt fra 25 til 45 millioner amerikanere, mest kvinder fra slutningen af teenageårene til begyndelsen af 40erne. Tilstanden er en blanding af ubehag i m