Nekaj soli je nujno potrebno v vaši prehrani. Vaše telo potrebuje sol za preživetje. Morate imeti konstantno koncentracijo soli v krvi. Toda, ko gre za zahodne prehrane, je vse preveč enostavno, da bi dobili preveč dobra stvar. Na žalost, naše zdravje prehrana trpi, ker skoraj vsak hrane kupimo (z izjemo svežih proizvodov, seveda), je začinjeno s soljo. Ali svoje vzletno-out na lokalni restavraciji ali vaš najljubši mikrovalovna kosilo, sol je prepričan, da je glavna sestavina.
Nutricionisti priporočajo, da poskusite zmanjšati vnos soli za eno čajno žličko soli na dan. In torej a zelo dober razlog za to: sol je lahko eden od glavnih krivcev, ko gre za razvoj raka na želodcu. Ta pravočasno zdravstveno svetovanje izhaja iz nedavne študije, ki jo je raziskovalna skupina s sedežem v Tokiu, Japonska izvedli.
Raziskovalci tam pred kratkim določeno, da bi odkrili, zakaj se zdi tudi bolniki, ki so na koncu z rakom želodca, da razvijejo razjede na dvanajstniku. Medtem ko so našli nekaj zanimivih možnosti o tem, zakaj lahko obstaja povezava med tema dvema zdravstvene težave, ena od najpomembnejših sklepov, ki je prišel, da bi analiziral različne študije je bil, da je bil določen povezavo med vnosom soli in raka na želodcu.
Torej, kako zmanjšati vnos soli v našem hitro tempu, udobje-živilski kulturi? Zmanjševanje količine zaužite soli je lahko težavno, če ne zna kuhati (ali pa nekdo drug kuhar) svoje obroke!
Obstajajo pa nekateri pakirana živila, ki so sedaj natrija zmanjša. Preverite oznake, koliko soli je v določenem blagovno znamko hrane, preden ga kupite.
Lahko poskusite tudi z naravno morsko sol. Namizno sol je običajno segrevamo pri zelo visokih temperaturah (1200 stopinj F). Visoke temperature zmanjšujejo soli z natrijem in klorida. Prav tako se spreminja kemično sestavo soli.
Znanstveniki so ugotovili, da je kuhinjska sol vsebuje le dva ali tri elemente. Morska sol je tudi do 82 elementov. Skozi zgodovino se je človeško telo navajeni, da imajo vse te elemente v soli pomaga, da ostane zdrav.
In ne pozabite, boste želeli zmanjšati vaš vnos soli ne reši iz vaše prehrane, kar skupaj znese!
Zdaj, vsepovsod še en predlog za odlično alternativno terapijo, ki bi lahko pomagala preprečiti raka na želodcu, z dovoljenjem ugotovitev japonske študije: jesti veliko sadja in zelenjave in poskrbite, da boste dobili PDO vitaminov A, C in E vsak dan. Raziskovalci kažejo, da lahko pravilna prehrana, v resnici, je vse thats, ki so potrebni, da zavira raka želodca.?
In zapomni si, vedno lahko dobite bolj naravno zdravstvene nasvete, najnovejše alternativne zdravstvene prodorov in novic, plus informacije o prehrani, alternativnih zdravil in zdravil in zdravniki zdravstveni nasveti, vse brezplačno, če se prijavite za Zdravniki zdravje Press e-biltenu. Obiščite http://www.doctorshealthpress.com zdaj, če želite izvedeti, kako začeti svojo brezplačno naročnino.
Zdravniki Zdravstveni Press je delitev zdravje objava Lombardi Publishing Corporation, enega od vodilnih v informacijski založništvu od leta 1986. Zdravniki Zdravstveni Press objavlja mesečne zdravstvene glasila za široko paleto možnosti in naravnih zdravstvenih temah, kot so zdravilne hrane, homeopatske medicine, tradicionalne kitajske medicine, skritih zdravil za običajne bolezni in zemeljskega samozdravljenja. V Zdravniki Zdravstveni Press objavlja knjige in poročila, ki zagotavljajo pravočasno zdravstvene prodorov, vedno s poudarkom na naravni in alternativne zdravje. Teme vključujejo omega zdravje, zdravje prostate, naravno hujšanje, naravne sladkorne bolezni zdravil, zdravje srca, preprečevanje kapi, tajne zeliščnih zdravil, zdravje vid, anti-aging, spolno zdravje, skupno lajšanje bolečin in alternative zdravil na recept.
zdravniki Zdravstveni Press tudi pošilja zdravniki zdravstveno e-bilten dnevni e-pismo, ki se trenutno poslana 43.000 bralcev in raste. Vsak dan lahko bralci pričakujejo predvsem naravna zdravstveno svetovanje, novice in preboji dostavljeno neposredno v svoje Prejeta. Poleg tega so vsi bralci Zdravniki Zdravstveni e-biltenu upravičeni do posebne ponudbe za različne knjige in glasila, plus naravnih izdelkov iz naših različnih partnerjev, vključno z Bel Marra Nutritionals.
V Zdravniki Zdravstveni Press Uredništvo vključuje nekatere izmed vodilnih strokovnjakov v naravnem zdravstveni industriji. Naš predsednik je Victor Marchione, MD je bil izrazit na ABC News in World Report, CBS Evening News in NBCs Today Show.
Uredništvo DHP ima tudi David Juan, MD, organ o prehrani, vitamina D in kalcija presnova, hormoni, in medicinske raziskave; Richard Foxx, doktor medicine, ki ima široko ozadje v endokrinologije, ginekologije in športne medicine; Jeffrey Shapiro, doktor medicine, ki je izvaja kritične medicine za več kot dvajset let; in Michael Kessler, D. C., ki omogoča vpogled v alternativne terapije, ki je lahko bolj učinkovito od zdravil na recept ali operacijo.
Raziskovalci z dieto manipulirajo z bakterijskimi vrstami v črevesju
Dolgotrajna uporaba antibiotikov pri predhodnikih spodbuja črevesne bakterije, odporne na zdravila
Genetsko tveganje za avtoimunost je lahko povezano z razlikami v črevesnem mikrobiomu
Kar jeste, lahko spremeni način, kako antibiotiki vplivajo na črevesje
Znanstveni simpozij pri LABVOLUTION se osredotoča na ključna vprašanja znanosti o življenju
Študija je pokazala, da so mikrobi povezani s srčnim infarktom
Črevesne imunske celice so lahko odgovorne za spremembe metabolizma, ugotavlja študija
Nova študija je pokazala, da so imunske celice v črevesju lahko povezane s hitrostjo presnove. Rezultati nove študije z naslovom Črevesne intraepitelijske celice T uravnavajo presnovo in pospešujejo b
Črevesne bakterije, povezane s presnovnimi spremembami in avtizmom v novi študiji
Raziskovalci s kalifornijskega tehnološkega inštituta so prišli do pomembnega odkritja, ki bi lahko pojasnilo, kako lahko črevesne bakterije prispevajo k avtističnemu vedenju. Ekipa je ugotovila, da
Puščajo črevesje in vesoljski let - mehanizem je bil razkrit
Nova študija o učinkih simulirane mikrogravitacije, stanje, s katerim se astronavti soočajo v vesolju, moti epitelno pregrado črevesja, učinek pa vztraja tudi po vrnitvi astronavta v običajno okolje.