Stomach bolesti - tiež označovaný ako brucha alebo brušnej bolesti - je bolesť, ktorá je cítiť kdekoľvek medzi hrudi a triesla, podľa National Institutes of Health. Mierna bolesť brucha čas od času je normálne a je všeobecne nie dôvod na obavy. Ťažké alebo pretrvávajúca bolesť žalúdka by mal byť vyšetrený lekárom. Príčinou bolesti žalúdka môže zahŕňať obličkové kamene, syndróm dráždivého čreva, infekcia močových ciest, divertikulitídu, neznášanlivosť laktózy, pálenie záhy, Požitie, vredy, rakovinou alebo otravu jedlom. Niektoré vitamíny môžu byť schopní pomôcť zmierniť bolesť v žalúdku.
Vitamín B6
Vitamín B6 je jedným z mála vitamínov, ktoré nedráždia žalúdok. Súčasťou vitamín B komplex, vitamín B6 môže pomôcť poskytnúť úľavu od bolesti žalúdka. Tieto vitamíny B6 komplexné pomôcť vášmu telu metabolizovať jedlo foriem energie vaše telo môže použiť. Avšak, vitamín B6 môže tiež pomôcť zmierniť bolesť brucha a nevoľnosť u tehotných žien, v súlade s "The Vitamin knihy." Ženy, ktoré konzumujú vitamín B6 na pokyn svojich lekárov v ranej fáze tehotenstva, je pravdepodobné, že vidieť zníženú nevoľnosti a zvracanie počas tehotenstva. Vitamín B6 možno nájsť v mäsa, hydiny, rýb, celozrnných a mliečnych výrobkov.