Vitaminas & Problemas estomacais

Dor de estômago - também referidos como dor abdominal ou de barriga - é dor que é sentida em qualquer lugar entre o seu peito e na virilha, de acordo com o National Institutes of Health. dor de estômago leve de vez em quando é normal e geralmente não é motivo de preocupação. dor de estômago grave ou persistente deve ser examinado por um médico. Causa da dor de estômago pode incluir pedras nos rins, síndrome do intestino irritável, infecções do trato urinário, diverticulite, intolerância à lactose, azia, ingestão, úlceras, câncer ou intoxicação alimentar. Certas vitaminas pode ser capaz de ajudar a aliviar a dor em seu estômago.
Vitamina B6
A vitamina B6 é uma das poucas vitaminas que não irritam o estômago. Parte do complexo de vitamina B, vitamina B6 pode ajudar a proporcionar alívio da dor de estômago. As vitaminas do complexo ajuda B6 seu corpo metabolizar alimentos em formas de energia que seu corpo pode usar. No entanto, a vitamina B6 também pode ajudar a aliviar a dor de estômago e náuseas em mulheres grávidas, de acordo com "A Vitamina Livro". Mulheres que consomem vitamina B6 na direção de seus médicos no início da gravidez são susceptíveis de ver diminuiu náuseas e vômitos durante a gravidez. A vitamina B6 pode ser encontrada em carnes, aves, peixes, grãos integrais e laticínios.

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