Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k brušnej priberanie na váhe - niektoré z nich máte moc zmeniť. Dokonca aj tí najsilnejší medzi nami, dostať tónovaný bruško alebo šesť-pack môže byť nepolapiteľný. V niektorých prípadoch vám môže byť uvedenie v type a množstvo fyzickej aktivity, ktoré potrebujete schudnúť, alebo ho udržiavať - ešte vaše bránice stále rozširuje. Je to genetické? Robíte zlé cvičenie? Odpovede Možno vás prekvapí
Najpravdepodobnejšou príčinou brušnej Weight Gain
Keď sa vzťahujú na priberanie na váhe v žalúdku, vy ’. Re naozaj adresovanie “ abdominálna ” nabrať váhu. Váš žalúdok je orgán v tele, ktorá pomáha tráveniu potravy. Brucho je oblasť medzi hrudník a panvu. práčke práčke Niekoľko faktorov prispieva k brušnej priberanie na váhe. Najviditeľnejšie je celkovo priberanie na váhe. Ak ste ’ re spotrebúva príliš veľa kalórií - najmä z mastných potravinových zdrojov - a to dostatok pohybu vám ’. Re väčšia pravdepodobnosť, že pilot na kíl