? Por que eu ganho de peso em meu estômago

Existem vários fatores que contribuem para o ganho de peso abdominal - alguns deles você tem o poder de mudar. Mesmo para os mais aptos entre nós, obter uma barriga tonificada ou six-pack pode ser ilusória. Em alguns casos você pode estar colocando no tipo e quantidade de atividade física que você precisa perder peso ou mantê-lo - ainda seu umbigo ainda se expande. É genética? Você está fazendo os exercícios errados? As respostas podem surpreendê-lo
causa mais provável da Abdominal Ganho de Peso
Ao se referir a ganhar peso em seu estômago, você ’. Re realmente abordando “ abdominal ” Ganho de peso. Seu estômago é um órgão em seu corpo que ajuda a digerir os alimentos. O abdômen é a área entre o seu peito e pélvis.

Vários fatores contribuem para o ganho de peso abdominal. O mais óbvio é o ganho de peso global. Se você ’ re consumir muitas calorias - especialmente a partir de fontes de alimentos gordurosos - e não recebendo o suficiente exercício, você ’. Re mais propensos a se acumular em libras extras

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