Marec je mesiacom povedomia o rakovine hrubého čreva, ale nestačí len byť vedomý rakoviny hrubého čreva. Ak chcete znížiť pravdepodobnosť rakoviny hrubého čreva, musíte poznať svoje osobné rizikové faktory a ako možno chorobu zistiť a predchádzať jej.
Máte vyššie než priemerné riziko, ak:
-Máte nezdravý životný štýl. Ak veľa necvičíte, jete nezdravé jedlá, nadmerne pijete alkohol alebo fajčíte, zvyšuje sa pravdepodobnosť, že vám diagnostikujú rakovinu hrubého čreva a konečníka.
-Máte 50 alebo viac rokov. Deväťdesiat percent prípadov sa vyskytuje u ľudí nad 50 rokov. Diagnózy kolorektálneho karcinómu vo vekovej skupine 20-40 rokov však v poslednom čase vzrástli a výskum publikovaný vJournal of the National Cancer Institute ukazuje, že v porovnaní s ľuďmi narodenými v roku 1950 majú ľudia narodení v roku 1990 dvojnásobné riziko rakoviny hrubého čreva a štvornásobné riziko rakoviny konečníka. Nedostatočná informovanosť a pravidelné skríningy znamenajú, že diagnózy sa v tejto vekovej skupine zvyčajne stanovujú neskôr, čím je prognóza menej priaznivá.
-Máte v rodinnej alebo osobnej anamnéze rakovinu hrubého čreva alebo polypy. Ak máte najbližšieho člena rodiny, ktorému boli diagnostikované pokročilé polypy alebo rakovina hrubého čreva, máte zvýšené riziko ochorenia a mali by ste byť vyšetrený skôr. Porozprávajte sa so svojou rodinou o ich anamnéze, informujte svojho lekára a nechajte sa vyšetriť podľa odporúčania.
-Ste Afroameričan. Riziko rakoviny hrubého čreva u afroamerickej populácie je vyššie ako v iných demografických skupinách, takže odporúčaný vek na začatie kolonoskopie pre Afroameričanov je 45 rokov.
-Máte zápalové ochorenie čriev. Jednotlivci, ktorí trpia zápalovým ochorením čriev (IBD), sú vystavení väčšiemu riziku rakoviny hrubého čreva ako bežná populácia. Ak trpíte IBD, porozprávajte sa so svojím lekárom o svojom riziku a získajte odporúčania týkajúce sa potrebnej frekvencie skríningov na zníženie rizika.
-Máte príznaky. Ak pociťujete príznaky, ako je zmena vo vyprázdňovaní, krvácanie z konečníka alebo nevysvetliteľná strata hmotnosti, nečakajte ďalšiu minútu a porozprávajte sa so svojím lekárom alebo vyhľadajte gastroenterológa. Buďte svojim vlastným obhajcom zdravotnej starostlivosti! Ak je to potrebné, získajte druhý a tretí lekársky posudok, aby ste získali odpovede a diagnózu.
Aj keď niektoré z rizikových faktorov vyššie nemožno zmeniť, existujú preventívne kroky, ktoré môžete podniknúť. Zdravý životný štýl zníži vaše riziko a včasné a účinné skríningy kolorektálneho karcinómu môžu pomôcť odhaliť aj predchádzať rakovine hrubého čreva. Včasná diagnostika a liečba sú hlavným faktorom prežitia rakoviny hrubého čreva, takže ak máte príznaky, ktoré vás znepokojujú, okamžite navštívte gastroenterológa.
Hoci sa domáce súpravy na skríning rakoviny hrubého čreva môžu zdať pohodlné, nie sú také presné alebo dôkladné ako kolonoskopia a môžu vás nakoniec stáť viac peňazí. Navyše, domáce prehliadky neponúkajú preventívne opatrenia spojené s kolonoskopiou.
Počas kolonoskopie môže váš gastroenterológ nielen skontrolovať rakovinu, ale aj odstrániť polypy (zhluky buniek), ktoré môžu byť rakovinové alebo prekancerózne. Okrem toho váš gastroenterológ skontroluje aj vaše hrubé črevo na akékoľvek iné stavy alebo abnormality.
Ak neexistujú žiadne faktory, ktoré zvyšujú vaše riziko a nemáte žiadne príznaky, zvyčajne vám odporučia podstúpiť prvú skríningovú kolonoskopiu vo veku 50 rokov. Kvôli vyššiemu riziku ochorenia sa Afroameričanom odporúča podstúpiť kolonoskopiu skôr, vo veku 45. Ak máte v osobnej alebo rodinnej anamnéze ochorenie alebo polypy, poraďte sa s gastroenterológom, ktorý vám poradí, kedy máte absolvovať prvú kolonoskopiu.
Pamätajte si:Buďte pozorní na príznaky a nechajte sa vyšetriť hneď, ako vám to odporučia. Kolonoskopia môže zachrániť životi