Odborníci tvrdia, že existuje len málo vedeckých výskumov, ktoré by dokázali, že prípravky na čistenie hrubého čreva skutočne fungujú alebo sú bezpečné.
Očista hrubého čreva siaha až do staroveku. Nedávno sa stala populárnou. Ale je to pre vás bezpečné?
Vaše hrubé črevo je tiež známe ako hrubé črevo alebo hrubé črevo. Časť vášho tráviaceho systému rozkladá potravu a presúva odpad do konečníka.
Čistenie hrubého čreva sa zvyčajne vykonáva na prípravu na lekárske zákroky, ako je kolonoskopia. Niektorí praktici alternatívnej medicíny však tvrdia, že očista hrubého čreva môže detoxikovať vaše telo.
Prečistenie hrubého čreva možno vykonať pomocou produktov na čistenie hrubého čreva alebo výplachom hrubého čreva (hydroterapia hrubého čreva).
Pri výplachu hrubého čreva sa až 60 litrov tekutiny prečerpá cez váš konečník hadičkou. Toto sa opakuje niekoľkokrát. Nie je to ako klystír, pri ktorom sa do hrubého čreva raz dostane oveľa menšie množstvo tekutiny.
Očista hrubého čreva tiež nie je to isté ako kolonoskopia. Počas kolonoskopie váš lekár vyšetrí vaše hrubé črevo, aby skontroloval abnormality a skríning rakoviny hrubého čreva. Do konečníka sa vloží dlhá ohybná trubica nazývaná kolonoskop. Obsahuje malú kameru, takže váš lekár môže vidieť vnútro hrubého čreva.
Produkty na čistenie hrubého čreva prichádzajú v rôznych formách. Existujú prášky, čaje, kapsuly a laxatíva. Niektoré sa užívajú perorálne, iné sa zavádzajú do konečníka. Mnohé prípravky na čistenie hrubého čreva môžu obsahovať:
Tieto produkty na čistenie hrubého čreva sa často predávajú ako spôsob:
Odborníci však tvrdia, že existuje len málo vedeckých výskumov, ktoré by preukázali, že prípravky na čistenie hrubého čreva majú takéto výhody.
Produkty na čistenie hrubého čreva sú menej invazívne ako výplachy hrubého čreva. Ale ani tieto prípravky na čistenie hrubého čreva nie sú bezpečné. Môžu mať vedľajšie účinky, ako napríklad:
FDA a Federal Trade Commission tvrdia, že niektoré prípravky na čistenie hrubého čreva nie sú pre vás bezpečné. Zakročili proti niektorým spoločnostiam predávajúcim čistiace a detoxikačné produkty. Niektoré produkty obsahujú potenciálne škodlivé alebo nelegálne zložky. Ostatné produkty boli predávané s falošnými tvrdeniami, že liečia vážne choroby.
Výplach hrubého čreva zahŕňa ešte viac rizík. Ak zariadenie nie je správne sterilizované, infekcie môžu prechádzať z pacienta na pacienta. Medzi ďalšie riziká patria:
Niektoré bylinky používané na očistu hrubého čreva sa tiež spájajú s toxicitou pečene a aplastickou anémiou.
Vyskytli sa aj kazuistiky závažných komplikácií, ako napríklad:
FDA neschválila žiadne zariadenia na nelekárske čistenie hrubého čreva. Nereguluje ani prísady používané na čistenie hrubého čreva.
Očista hrubého čreva je rizikovejšia u ľudí s anamnézou:
Toxíny sa môžu dostať do vášho tela, keď dýchate, jete, pijete alebo cez pokožku. Toxíny sa tvoria aj vo vašom tele počas metabolizmu. Tieto toxíny sú transformované a odstránené z vášho tela, keď:
Navyše nie všetky baktérie sú zlé. Váš gastrointestinálny systém potrebuje prospešné baktérie na trávenie. Očista hrubého čreva môže narušiť rovnováhu dobrých baktérií a spôsobiť ďalšie problémy.
Ak máte stále záujem o prečistenie hrubého čreva, porozprávajte sa o tom so svojím lekárom. Je to dôležité, ak máte nejaké zdravotné ťažkosti alebo užívate lieky.
Tu sú ďalšie preventívne opatrenia, ktoré je potrebné vykonať pred očistou hrubého čreva:
Skúste namiesto toho tieto spôsoby, ako zlepšiť zdravie hrubého čreva: