Kedy použiť zmäkčovač stolice vs. preháňadlo

Mnohí z nás majú v určitom bode života skúsenosť so zápchou alebo ťažkosťami s pohybom čriev. Zápcha môže byť veľmi nepríjemná, čo si vyžaduje istú úľavu pomocou liekov. Môžete však stáť pred rozhodnutím, či použiť zmäkčovač stolice alebo preháňadlo. Predtým, ako sa rozhodnete, čo považujete za najlepšiu alternatívu, je dôležité pochopiť rozdiel medzi nimi.

Pochopenie účelu zmäkčovača stolice vs. všetkých laxatív

Preháňadlo definuje akýkoľvek liek, ktorý uľahčuje vyprázdňovanie, ktorý zahŕňa širokú škálu navrhnutých na liečbu rôznych úrovní závažnosti. Zmäkčovač stolice je mierne (OTC) voľne predajné preháňadlo používané na zmäkčenie stolice pre ľahší priechod a menšiu námahu. Jeho užívanie sa odporúča pri dočasnej, menej chronickej zápche. Zmäkčovače stolice prirodzene spolupracujú s telom a sú lepšie tolerované s menším počtom vedľajších účinkov. Silnejšie laxatíva, ako sú stimulačné laxatíva, sú vhodnejšie pre závažnejšie symptómy. Na rozdiel od zmäkčovadiel stolice, ktoré len pridávajú vlhkosť do stolice, aby umožnili ľahší pohyb, stimulačné laxatíva liečia akútnejšiu a chronickú zápchu priamou stimuláciou nervov v hrubom čreve. Pracujú rýchlejšie, aby priniesli úľavu, no môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako je dehydratácia, nevoľnosť, vracanie a kŕče v bruchu.

Najprv identifikujte svoje príznaky

Pred výberom konkrétneho preháňadla je dôležité porozumieť symptómom a závažnosti vašej zápchy. Ak trpíte príznakmi, ako je nafukovanie brucha, bolesť konečníka a frekvencia stolice menej ako tri za týždeň, môžete byť kandidátom na silnejšie preháňadlo. Ak však pociťujete dočasné problémy s vylučovaním stolice v dôsledku nedávneho chirurgického zákroku, hemoroidov alebo inej citlivosti, môže byť pre vás vhodnejšie užívať zmäkčovače stolice.

Vaša diéta a rady lekára

Pred výberom laxatív je vždy dôležité osvojiť si niektoré bežné opatrenia a až potom sa uchýliť k laxatívam.

• Zostaňte hydratovaní počas dňa
• Jedzte veľa ovocia, zeleniny a inej vlákniny na podporu zdravého hrubého čreva.
• Ak zlepšenie vašej stravy nezmierni vaše príznaky, poraďte sa so svojím lekárom.
• Ak vám bolo odporučené používať preháňadlo, vždy sa riaďte pokynmi lekára alebo v prípade voľnopredajných liekov si pozorne prečítajte pokyny na dávkovanie.
• Či už užívate silnejšie laxatíva alebo miernejšie laxatíva, ako sú zmäkčovače stolice, ani jedno by ste nemali užívať dlhodobo, pokiaľ to nepovolí váš lekár.

Teraz, keď ste lepšie oboznámení so zmäkčovačmi stolice vs. laxatívami, pochopíte, že nie všetky laxatíva sú si rovné, takže sa môžete informovane rozhodnúť. Najlepším liekom je, samozrejme, zdravá strava, ale ak si musíte vybrať preháňadlo, zvážte svoje príznaky, preskúmajte produkty a poraďte sa s odborníkom.

• Nájdite diétu vhodnú pre celiatikov
• Existuje spôsob, ako zabrániť žlčovým kameňom?