Mange af os oplever forstoppelse eller besvær med at bevæge vores tarme på et tidspunkt i livet. Forstoppelse kan være meget ubehageligt, hvilket berettiger til at søge en vis lindring gennem medicin. Du kan dog blive konfronteret med at beslutte, om du vil bruge et afføringsblødgøringsmiddel eller et afføringsmiddel. Før du beslutter dig for, hvad du synes er det bedste alternativ, er det vigtigt at forstå forskellen mellem de to.
Et afføringsmiddel definerer enhver medicin, der letter en afføring, som omfatter en bred vifte designet til at behandle forskellige sværhedsgrader. Et afføringsblødgøringsmiddel er et mildt (OTC) afføringsmiddel, der er håndkøb, der bruges til at blødgøre afføringen for lettere passage og mindre belastning. Dets brug anbefales til midlertidig, mindre kronisk forstoppelse. Afføringsblødgøringsmidler virker naturligt med kroppen og tolereres bedre med færre bivirkninger. Stærkere afføringsmidler såsom stimulerende afføringsmidler er mere egnede til mere alvorlige symptomer. I modsætning til afføringsblødgøringsmidler, der blot tilføjer fugt til afføringen for at muliggøre lettere bevægelse, behandler stimulerende afføringsmidler mere akut og kronisk forstoppelse ved direkte at stimulere nerver i tyktarmen. De arbejder hurtigere for at bringe lindring, men kan forårsage bivirkninger såsom dehydrering, kvalme, opkastning og mavekramper.
Det er vigtigt at forstå symptomerne og sværhedsgraden af din forstoppelse, før du vælger et bestemt afføringsmiddel. Hvis du lider af symptomer som abdominal oppustethed, smerter i endetarmen og en frekvens på mindre end tre afføringer om ugen, kan du være en kandidat til et stærkere afføringsmiddel. Men hvis du oplever midlertidige problemer med at få afføring på grund af nylige operationer, hæmorider eller andre følsomheder, kan du være bedre egnet til at tage afføringsblødgøringsmidler.
Før du vælger et afføringsmiddel, er det altid vigtigt at øve nogle almindelige foranstaltninger, før du tyer til afføringsmidler.
Nu hvor du er bedre bekendt med afføringsblødgøringsmidler vs. afføringsmidler, vil du forstå, at alle afføringsmidler ikke er skabt lige, og dermed kan du træffe et informeret valg. Den bedste medicin er selvfølgelig at spise en sund kost, men hvis du skal vælge et afføringsmiddel, skal du overveje dine symptomer, undersøge produkter og rådføre dig med en læge.