Marec Mesiac povedomia o kolorektálnom karcinóme

Mesiac povedomia o kolorektálnom karcinóme 2020 je tu. Každý marec sa Národná aliancia kolorektálneho karcinómu zameriava na túto hroznú chorobu. Kolorektálny karcinóm má na svedomí 50 000 úmrtí ročne, čo je tretie najviac spomedzi všetkých typov rakoviny. Kolorektálny karcinóm postihuje ľudí každej rasy a etnickej príslušnosti a je najvýraznejší u ľudí starších ako 50 rokov. Okrem toho kolorektálny karcinóm nie vždy vykazuje symptómy v skorých štádiách, čo často vedie k diagnóze v pokročilých alebo agresívnejších štádiách. Skríning kolorektálneho karcinómu môže viesť k včasnej detekcii, keď je liečba účinnejšia, a dokonca môže zabrániť rozvoju rakoviny odstránením polypov v hrubom čreve skôr, ako sa stanú rakovinovými.

Kolorektálny karcinóm postihuje ľudí všetkých rasových a etnických skupín a najčastejšie sa vyskytuje u ľudí vo veku 50 rokov a starších.

Povedomie o kolorektálnom karcinóme v marci je skvelý čas na šírenie informácií o dôležitosti vyšetrenia na kolorektálny karcinóm:

1. Tweet pre povedomie – Pomôžte šíriť informácie o Národnom mesiaci kolorektálneho povedomia zdieľaním na sociálnych médiách. Vzdelávajte svojich sledovateľov uverejňovaním zaujímavých faktov a povzbudzovaním všetkých, aby boli včas a často preverovaní.
2. Pomôžte fundraisingu – Aliancia proti rakovine hrubého čreva každoročne organizuje sériu prechádzok po celých Spojených štátoch. Môžete sa zaregistrovať, aby ste sa stali kapitánom tímu a povzbudiť rodinu a priateľov, aby sa zúčastnili na prechádzke s vami. Ak poznáte niekoho, kto sa nemôže zúčastniť prechádzky, ale má záujem obhajovať vec, môžete ho/ju požiadať, aby vás sponzoroval.
3. Povzbudzujte niekoho, koho poznáte, aby sa nechal vyšetriť – zvyčajne nie je potrebné zúčastňovať sa na skríningoch rakoviny hrubého čreva až do veku päťdesiat rokov. Ale včasné odhalenie môže pomôcť odvrátiť chorobu skôr, ako má šancu zmeniť sa na vážny stav. Nikdy neviete – pripomenúť svojim blízkym, aby sa nechali preveriť, má potenciál zachrániť životy.

Odhaduje sa, že 60 percentám úmrtí súvisiacich s kolorektálnym karcinómom by sa dalo predísť včasnou detekciou. Táto štatistika odzrkadľuje, aké dôležité je pre všetkých mužov a ženy pravidelne navštevovať svojho lekára a uplatňovať všetky preventívne opatrenia odporúčané na zlepšenie ich celkového zdravia a pohody. Zatiaľ čo skríning sa odporúča pre všetkých dospelých vo veku 50 až 75 rokov, rodinná anamnéza kolorektálneho karcinómu zvyšuje riziko a môže vyžadovať skríning pred dosiahnutím veku 50 rokov.

Zmeny životného štýlu na zníženie rizika kolorektálneho karcinómu

Prestaňte fajčiť – Fajčenie môže zvýšiť riziko kolorektálneho karcinómu. Lekári z Physician Care Physicians dôrazne vyzývajú ľudí, ktorí fajčia, aby prestali.

Obmedzte príjem alkoholu – Nadmerné užívanie alkoholu môže zvýšiť riziko vzniku kolorektálneho karcinómu.

Jedzte zdravú stravu – Konzumácia zdravej stravy – bohatej na ovocie, zeleninu a celé zrná a s nízkym obsahom červeného a spracovaného mäsa – môže pomôcť znížiť riziko vzniku rakoviny hrubého čreva a konečníka. Obmedzte červené mäso a spracované mäso, pretože sa ukázalo, že zvyšujú riziko kolorektálneho karcinómu.

Pravidelne cvičte – Aktívny životný štýl je spojený so zníženým rizikom rakoviny hrubého čreva a konečníka.

Udržujte si zdravú váhu – Nadváha môže zvýšiť riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka. Zdravé stravovanie a pravidelné cvičenie vám môže pomôcť udržať si zdravú telesnú hmotnosť.

Preverte sa – Rakovina hrubého čreva a konečníka je rakovina, pri ktorej odporúčané skríningové testy, ako je kolonoskopia, dokážu nielen včas odhaliť rakovinu, ale môžu často pomôcť predchádzať vzniku rakoviny. Kolonoskopický skríning možno použiť na identifikáciu výrastkov, nazývaných polypy, predtým, ako sa stanú rakovinovými – a predtým, ako sa objavia príznaky.

Zatiaľ čo rakovina je hrozná choroba, ktorá postihuje milióny ľudí, v lekárskej komunite existuje dôvod na optimizmus. Americké inovácie podnecujú pokroky v liečbe rakoviny a Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb nedávno oznámilo, že miera úmrtnosti na väčšinu druhov rakoviny u mužov, žien a detí v Spojených štátoch naďalej klesá. Vďaka zvýšeným znalostiam o preventívnych návykoch životného štýlu, včasnej detekcii a výskumu vedúcemu k zlepšeniu liečby možno rakovine – vrátane rakoviny hrubého čreva a konečníka – predchádzať alebo ju liečiť a je možná remisia.

Počas Národného mesiaca povedomia o rakovine hrubého čreva a konečníka tiež oceňujeme komunitu jednotlivcov, ktorí neúnavne pracujú v celej našej krajine, aby zabezpečili, že ľudia budú včas informovaní, diagnostikovaní a liečení. Bez úsilia medicínskych výskumníkov a personálu a odborníkov v oblasti verejného zdravotníctva by sme nedosiahli úspechy, ktoré sme zaznamenali v posledných rokoch. Zatiaľ čo miera rakoviny naďalej klesá, musíme pokračovať v napredovaní, aby viac ľudí dostávalo informácie, ktoré potrebujú na prevenciu a liečbu všetkých druhov rakoviny, vrátane rakoviny hrubého čreva a konečníka.

Digestive Care Physicians majú 4 pobočky severne od Atlanty, Alpharetta, Johns Creek, Lawrenceville a Cumming, Georgia.

• Problémy s trávením a COVID-19
• Príznaky rakoviny žalúdka