Čo ak má váš imunitný systém vždy na srdci vaše najlepšie záujmy? Ako by to mohlo zmeniť pohľad na autoimunitné ochorenia?
Verím, že je pravda, že váš imunitný systém robí tú najlepšiu prácu, akú vie, dokonca aj v čase choroby.
Verím, že naše telá majú vrodené vedomosti, že v závislosti od vstupov, ktoré dodávame do nášho systému, to prinesie určité výsledky. A z tohto pohľadu si myslím, že autoimunitné ochorenie začína dávať dokonalý zmysel.
Keď prichádzajúce premenné potraviny, voda, vzduch, stres, myšlienky, pohyb a chemikálie začnú príliš dlho upadať do negatívneho stavu, začnú negatívne dôsledky. A u niektorých z nás (ktovie, možno jedného dňa budeme vedieť, že sme to my všetci) je autoimunitné ochorenie výsledkom toho, že sa tieto vstupy príliš vzďaľujú od optimálnej hodnoty.
Je to zaujímavý uhol pohľadu, na ktorý sa treba pozrieť. A myslím si, že dnešné videá by mohli vrhnúť väčšie svetlo na to, ako by sa to mohlo niekedy v budúcnosti dokázať.
Úžasná vec na imunitnom systéme je, že keď zmeníme vstupy na pozitívnejšie, zmenia sa aj výstupy. Bohužiaľ, v modernej medicíne sa bežne verí, že pri autoimunitných ochoreniach je tento systém vo svojej podstate narušený a teraz ho musíme potlačiť.
Samozrejme, 1000 príbehov a správ o tom, že to nie je pravda, zrejme poukazuje na novú cestu vpred s autoimunitnými problémami, čo je jeden z hlavných bodov obsahu tohto týždňa.
Existuje veľa informácií o tom, ako syndróm netesného čreva začína kaskádu autoimunitného ochorenia. Existuje však skutočný nedostatok informácií, ktoré by podrobne popisovali, ako sa to deje. Ak je presakujúce črevo prvým veľkým problémom v domino ochorenia, ktoré padá, potom je pre každého, kto sa snaží vyhnúť autoimunitným ochoreniam alebo ich prekonať, nevyhnutné pevné pochopenie toho, ako k tomuto procesu dochádza.
Potravinová citlivosť je jedným z najviac nepochopených zdravotných problémov v dnešnom svete. Zdá sa, že lekári modernej a alternatívnej medicíny nechápu spôsob, akým sa vyvíjajú. Našťastie to Dr. Tom O’Bryan rozobral v tomto videu pomocou jednoducho pochopiteľnej analógie pre nás všetkých a potom to spojil s problémami s plodnosťou.
Premýšľali ste niekedy nad tým, kedy začína autoimunitné ochorenie? Aké kroky sa musia pokaziť, kým sa to dá diagnostikovať? Často o tom premýšľam, pretože sa vraciam k mojim bodom vyššie, že všetci môžeme byť trochu autoimunitní... potom niektorí z nás dostanú plnohodnotné autoimunitné ochorenie. Sarah Ballantyne ide hlboko do vysvetľovania celého procesu a toho, čo nesprávne funguje v imunitnom systéme.
„Priateľstvo poznačí život ešte hlbšie ako láska. Láska riskuje, že sa zvrhne v posadnutosť, priateľstvo nie je nikdy nič iné ako zdieľanie.“ ~ Elie Wiesel
Viem, že musíš byť aspoň TROCHU ako ja, alebo si možno veľmi ako ja. Mám na mysli moju túžbu podeliť sa o pôsobivé informácie so svojimi blízkymi.
Niekedy, pravdupovediac, dostanem s informáciami hnačku z úst. Stojím na škatuľkách od mydla a zdieľam svoje myšlienky, aj keď sa ma to nepýta. V priebehu rokov to viedlo k nepríjemným rodinným rozhovorom, o tom niet pochýb;). Našťastie sa moje konverzačné schopnosti od tých prvých dní zlepšili.
Tu je dohoda, existuje úctivý a premyslený spôsob, ako zdieľať zdravotné informácie s tými, ktorí ich potrebujú a možno vás ešte priamo nepožiadali o pomoc. A keďže sa blížia sviatky, dnes je skvelá príležitosť precvičiť si tento sval.
Namiesto kázania, prenikania do vesmíru alebo hádok môžeme osloviť ľudí v našich životoch krátkym, úprimným posolstvom a článkom.
Skúste napríklad niečo takéto:
„Ahoj, mami, spomenul som si, že si pred pár mesiacmi spomínal tento zdravotný problém. Milujem ťa a odvtedy často premýšľam o tomto rozhovore. Dnes som to videl a myslím si, že je to skvelý krátky úvod, ktorý by vám mohol pomôcť. Ak máte záujem, pozrite si to tu ->”
...vs. príklad, ktorý pravdepodobne nebude fungovať:
„Ahoj mami, všimol som si, že si stále unavená. Bojím sa o teba. Keď ste takto unavení, znamená to, že máte nejaké problémy s hormónmi a musíme ich opraviť. Chcem, aby si zostarol v zdraví a bol nablízku. Prosím, prečítajte si toto a poďme sa o tom porozprávať ->”
Vidíš ten rozdiel? Jeden je veľmi zameraný na „JA“ a „MÝŠIŠ SA“. Ten druhý je starostlivý a neobviňuje.a Takže chcem, aby ste to dnes vyskúšali!
Dnešné cvičenie je zdieľať, vo formáte, ktorý som vám ukázal vyššie, jednu z 9 lekcií, ktoré sme zdieľali aspoň s 2 blízkymi ľuďmi. Potom napíšte do komentárov, čo sa stalo. Odpovedali? Odpálili ťa? Tak či onak, porozprávajme sa o tom nižšie.
-Steve
Môžete sa zotaviť z II. štádia CKD?
Keďže obličky sa nikdy nedokážu samé vyliečiť, neexistuje nič také ako úplné uzdravenie z chronického ochorenia obličiek (CKD ). Poškodené obličky sa už nikdy nedajú úplne zvrátiť, takže neexistuje
Plasty sa dnes bežne nachádzajú v ľudskej stolici
Takmer osem miliárd metrických ton plastu si každý rok nájde cestu do oceánov. Toto obrovské množstvo plastu sa buď vyplaví na breh, alebo sa rozpadne na malé kúsky s priemerom menej ako 5 milimetrov
Prečo držím elementárnu diétu
Prečo držím elementárnu diétu Dnes som začala s elementárnou diétou. Nie je to niečo, čo som si myslel, že niekedy urobím, ak budem k tebe úprimný. Myšlienka, že nebudem 2-3 týždne jesť, ma hlúpo vyd
