Štúdia:Múdrosť a osamelosť môžu ovplyvniť črevnú mikrobiálnu diverzitu

Môže to potrebovať guráž - presnejšie povedané rozmanitý črevný mikrobióm - dosiahnuť múdrosť a odraziť samotu. Alebo je to naopak, správa výskumníkov UC San Diego.

Vyvíjajúca sa veda o múdrosti spočíva na myšlienke, že črty definované múdrosťou zodpovedajú odlišným oblastiam mozgu, a že väčšia múdrosť sa premieta do väčšieho šťastia a spokojnosti so životom, zatiaľ čo menej múdry má za následok opak, negatívne dôsledky.

Vedci vo viacerých štúdiách zistili, že osoby, ktoré sú považované za múdrejšie, sú menej náchylné cítiť sa osamelo, zatiaľ čo tí, ktorí sú osamelejší, majú tendenciu byť menej múdri.

V novej štúdii zverejnené 25. marca Číslo časopisu 2021 Hranice v psychiatrii , Vedci z Kalifornskej univerzity v San Diegu skúmajú spojenie múdrosti, samota a biológia ďalej, správa, že múdrosť a samota zrejme ovplyvňujú -; a/alebo byť ovplyvnený -; mikrobiálna rozmanitosť čreva.

Ľudská črevná mikrobiota pozostáva z biliónov mikróbov -; baktérie, vírusy, huby -; ktoré sa nachádzajú v tráviacom trakte. Vedci už nejaký čas vedia o „osi čreva a mozgu“ „čo je komplexná sieť, ktorá spája črevné funkcie s emocionálnymi a kognitívnymi centrami mozgu.

Tento obojsmerný komunikačný systém je regulovaný nervovou aktivitou, hormóny, a imunitný systém; zmeny môžu mať za následok narušenie stresovej reakcie a správania, povedali autori, od emocionálneho vzrušenia po kognitívne schopnosti vyššieho rádu, ako je rozhodovanie.

Predchádzajúce štúdie spájali črevnú mikroflóru s poruchami duševného zdravia vrátane depresie, bipolárna porucha, a schizofrénia, ako kľúčové sú tiež osobnostné a psychologické vlastnosti biologicky založené zložky múdrosti. Nedávny výskum spojil črevný mikrobióm so sociálnym správaním, vrátane zistení, že ľudia s väčšími sociálnymi sieťami majú tendenciu mať rozmanitejšie črevné mikrobioty.

Nové Hranice v psychiatrii štúdie sa zúčastnilo 187 účastníkov, vo veku 28 až 97 rokov, ktorí absolvovali validované opatrenia samoty založené na vlastných správach, múdrosť, súcit, sociálna podpora, a sociálna angažovanosť.

Črevná mikroflóra sa analyzovala pomocou vzoriek stolice. Diverzita mikrobiálneho čreva sa merala dvoma spôsobmi:alfa-diverzita, s odkazom na ekologické bohatstvo mikrobiálnych druhov v rámci každého jednotlivca, a beta rozmanitosť, odkazujúc na rozdiely v zložení mikrobiálnej komunity medzi jednotlivcami.

„Zistili sme, že nižšie úrovne samoty a vyššie úrovne múdrosti, súcit, sociálna podpora, a zapojenie bolo spojené s väčším fylogenetickým bohatstvom a rozmanitosťou črevného mikrobiómu, “povedala prvá autorka Tanya T. Nguyen, Ph.D., odborný asistent psychiatrie na Lekárskej fakulte UC San Diego.

Autori uviedli, že mechanizmy, ktoré môžu spájať osamelosť, súcit, a múdrosť s črevnou mikrobiálnou rozmanitosťou nie sú známe, ale zistil, že znížená mikrobiálna diverzita zvyčajne predstavuje horšie fyzické a duševné zdravie, a je spojená s rôznymi chorobami, vrátane obezity, zápalové ochorenie čriev, a veľká depresívna porucha.

Rozmanitejšia črevná mikroflóra môže byť menej náchylná na inváziu vonkajších patogénov, ktoré by mohli prispieť k lepšej odolnosti a stabilite komunity a pomôcť ju podporiť.

„Je možné, že samota môže mať za následok zníženú stabilitu črevného mikrobiómu a následne, znížená odolnosť a odolnosť voči poruchám súvisiacim so stresom, viesť k následným fyziologickým účinkom, ako je systémový zápal, “napísali autori.

„Bakteriálne spoločenstvá s nízkou diverzitou alfa nemusia prejavovať zjavné ochorenie, ale môžu byť menej než optimálne na prevenciu chorôb. Preto osamelí ľudia môžu byť náchylnejší na rozvoj rôznych chorôb. “

Vzťah osamelosti a mikrobiálnej diverzity bol obzvlášť silný u starších dospelých, naznačuje, že starší dospelí môžu byť obzvlášť zraniteľní voči zdravotným následkom osamelosti, čo je v súlade s predchádzajúcim výskumom.

A naopak, vedci uviedli, že sociálna podpora, súcit, a múdrosť môže poskytnúť ochranu pred nestabilitou črevného mikrobiómu spojenou s osamelosťou. Zdravý, Rôznorodá črevná mikroflóra môže tlmiť negatívne účinky chronického stresu alebo pomáhať formovať sociálne správanie, ktoré podporuje múdrosť alebo osamelosť.

Poznamenali, že štúdie na zvieratách naznačujú, že črevná mikroflóra môže ovplyvniť sociálne správanie a interakcie, aj keď hypotéza nebola testovaná na ľuďoch.

Zložitosť témy a obmedzenia štúdie, napríklad absencia údajov o sociálnych sieťach jednotlivcov, diéta, a stupeň objektívnej sociálnej izolácie oproti subjektívnym správam o osamelosti, argumentovať za väčšie, dlhšie štúdium, napísali autori.

Osamelosť môže viesť k zmenám v črevnom mikrobióme alebo vzájomne, zmeny v črevnom prostredí môžu predisponovať jednotlivca k osamelosti. Musíme oveľa dôkladnejšie preskúmať, aby sme lepšie pochopili fenomén osi čreva a mozgu. “

Dilip V. Jeste, MD, Študujte hlavného autora a významného profesora psychiatrie a neurovedy, Kalifornská univerzita v San Diegu Lekárska fakulta

• Bariatrická chirurgia môže znížiť riziko rakoviny súvisiacej s obezitou,
• Nová štúdia môže objasniť zápalové ochorenie čriev