Stomach Health > Желудок Здоровье >  > Stomach Knowledges > Желудок Статья

Спастический двоеточие и Rumbling, прерывающий вашу жизнь


Боль в животе и спазмы, который освобожден после того, как движение кишечника может быть связано с спастического толстой кишки. Это общее состояние желудка часто сопровождается головной болью, диарея, запор, вздутие живота и даже удержания воды. Спастический толстой кишки происходит тогда, когда происходит увеличение в нормальных, так и спонтанных сокращений мышц, найденных в толстой и тонкой кишки. Эти спазмы приводят к различной степени тяжести симптомов у тех, кто страдает от спастического толстой кишки. Для тех, кто страдает от спастического толстой кишки часто бывает очень трудно быть вдали от дома слишком много, и вы можете начать изменять свой образ жизни для того, чтобы убедиться, что вы постоянно рядом с ванной только в случае, если симптомы спастического толстой кишки снова ударил. Когда симптомы и боли спастического толстой кишки начинает вмешиваться столько жизни, что вы изменяете ваши ежедневные планы, важно, чтобы сделать телефонный звонок и запланировать полное физическое с вашим лечащим врачом, так что вы можете получить внимание, которое вы так отчаянно need.Spastic толстой кишки может быть также известный как синдром раздраженного кишечника, и независимо от того, что вы называете его, есть много вариантов лечения для вас. В то время как там, кажется, не быть совершенным и трудно быстро объяснение этого состояния желудка, есть некоторые, которые считают, что это может быть вызвано избыточным накоплением фекалий в толстой кишке. Работники здравоохранения обычно рекомендуют, что регулярные движения кишечника становятся частью регулярной повседневной жизни. Начнем с того, спастический общее лечение толстой кишки вращается вокруг изменения образа жизни, такие как снижение стресса, диетические изменения, и даже анти-диарейных лекарств. Изменение диеты может быть прекрасным местом для начала. Например, принимая более навалом и волокна имеет решающее значение для имеющих более регулярный и нормированной функции кишечника. Бобовые или бобы являются прекрасным дополнением к любой диете. Бобы, такие как бобы, лима черные бобы, горох и даже все большие источники fiber.It также важно, чтобы избегать пищевых продуктов, которые с высоким содержанием жиров, таких как фаст-фудов и сделать умнее и более здоровый выбор продуктов питания. Свежие продукты и овощи, такие как салаты, зеленые листовые овощи, всего свежие фрукты, и даже различные виды хлеба и макаронных изделий, сделанных на всем зерна и цельной пшеницы все большие альтернативы к быстрой food.Spastic толстой кишки не должны контролировать вашу жизнь, и вы должны работать агрессивно с вашим врачом, чтобы разработать план лечения, который лучше работает для вас, так что вы чувствуете, как будто у вас есть контроль над спастическая толстая кишка, а не наоборот.

Желудок Статья