Spastisk kolon og drønnene som avbryter Din Life

Magesmerter og kramper som er lettet etter avføring kan være relatert til en spastisk colon. Denne felles mage tilstand er ofte ledsaget av en hodepine, diaré, forstoppelse, oppblåsthet og til og med vannretensjon. Spastisk kolon oppstår der det er en økning i de normale og spontane sammentrekninger av musklene som finnes i de store og små tarmer. Disse spasmer føre til varierende alvorlighetsgrad av symptomer hos dem som lider med spastisk colon. For de som lider med spastisk colon er det ofte svært vanskelig å være borte fra hjemmet for mye, og du kan begynne å endre din livsstil for å sørge for at du er konstant i nærheten av et bad i tilfelle symptomer på spastisk colon rammet igjen. Når symptomene og smertene av spastisk colon begynner å forstyrre så mye med livet som du endre dine daglige planer, er det viktig å gjøre telefonsamtalen og planlegge en komplett fysisk med helsepersonell, slik at du kan få den oppmerksomheten du så desperat need.Spastic kolon kan også være kjent som irritabel tarm syndrom, og uansett hva du kaller det, er det mange behandlingstilbud tilgjengelig for deg. Mens det ser ikke ut til å være en perfekt og hardt rask forklaring på dette magen tilstand, er det noen som tror at det kan være forårsaket av overskytende oppbygging av avføring i tykktarmen. Helsepersonell anbefaler vanligvis at regelmessig avføring blitt en del av vanlig dagliglivet. Til å begynne med, spastisk colon behandling generelt dreier seg om livsstilsendringer som stress reduksjon, endring i kostholdet, og til og med anti-diaré medisiner. Endre kosthold kan være et flott sted å starte. For eksempel, tar i mer bulk og fiber er kritisk til å ha mer regelmessig og normalisert tarmfunksjonen. Belgfrukter eller bønner er et flott tillegg til enhver diett. Bønner som lima bønner, svarte bønner, og til og med erter er alle gode kilder til fiber.It er også viktig å unngå matvarer som inneholder mye fett som rask mat og gjør smartere og sunnere matvalg. Ferske matvarer og grønnsaker som salat, grønne grønnsaker, helt frisk frukt, og til og med brød og pasta laget til med hele korn og hel hvete er alle gode alternativer til Fast food.Spastic kolon trenger ikke å styre livet ditt, og du bør arbeide aggressivt med din lege for å utforme behandlingsplan som fungerer best for deg, slik at du føler deg som om du har kontroll over din spastisk colon i stedet for den andre veien rundt.

• Irritabel tarm syndrom En vanlig Mystery
• Gastric Bypass Surgery kan være en velsignelse for sykelig overvektige mennesker