Spastisk kolon og Rumlen, der afbryder dit liv

Mavesmerter og kramper, der er lettet efter afføring kan være relateret til en spastisk colon. Denne fælles mave betingelse er ofte ledsaget af en hovedpine, diarré, forstoppelse, oppustethed og endda væskeophobning. Spastisk colon forekommer, hvor der er en stigning i de normale og spontane sammentrækninger af musklerne findes i tyktarmen og tyndtarmen. Disse spasmer føre til varierende sværhedsgrad af symptomer hos dem, der lider af spastisk colon. For dem, der lider med spastisk kolon er det ofte meget svært at være væk fra hjemmet for meget, og du kan begynde at ændre din livsstil for at sikre, at du er konstant i nærheden af ​​et badeværelse i tilfælde symptomerne på spastisk colon ramt igen. Når symptomerne og smerte af spastisk colon begynder at blande sig så meget med livet, at du ændrer dine daglige planer, er det vigtigt at gøre telefonopkald og planlægge en komplet fysisk med din læge, så du kan få den opmærksomhed du så desperat need.Spastic kolon kan også være kendt som irritabel tyktarm, og uanset hvad du kalder det, er der mange behandlingsmuligheder til rådighed for dig. Mens der ikke synes at være en perfekt og hårdt hurtigt forklaring på dette maven tilstand, er der nogle, der mener, at det kan være forårsaget af den overskydende ophobning af fecal sagen i tyktarmen. Sundhedspersonalet anbefaler typisk, at regelmæssig afføring blive en del af almindelig hverdag. Til at begynde med, spastisk kolon behandling generelt kredser om livsstilsændringer såsom stress reduktion, kostændringer, og selv anti-diarré medicin. Ændring af din kost kan være et godt sted at starte. For eksempel, idet der i mere bulk og fiber er afgørende for at have mere regelmæssig og normaliseret tarmfunktion. Bælgplanter eller bønner er en fantastisk tilføjelse til enhver kost. Bønner såsom lima bønner, sorte bønner, og selv ærter er alle store kilder til fiber.It er også vigtigt at undgå fødevarer, der er højt indhold af fedt, såsom fastfood og gøre smartere og sundere mad valg. Friske fødevarer og grøntsager såsom salater, bladgrøntsager grønne grøntsager, hele friske frugt, og selv brød og pasta foretaget med hele korn og hele hvede er alle gode alternativer til at faste food.Spastic kolon behøver ikke at styre dit liv, og du bør arbejde aggressivt med din læge til at designe behandling plan, der virker bedst for dig, så du føler som hvis du har kontrol over din spastisk kolon i stedet for den anden vej rundt.

• Irritabel tyktarm En fælles Mystery
• Gastric Bypass Surgery kunne være en velsignelse for sygeligt overvægtige People