Побочные эффекты куркумы капсулы

куркума, которая содержит активное соединение, называемое куркумин, является одним из видов специй происходит от Лонга Curcuma кустарника, произрастающего в Индии, Африке и регионах Азии. Эта золотая специя традиционно используется как приправа для еды и краски для ткани. Кроме того, куркума может принести пользу для здоровья, такие как улучшение пищеварения и снижение боли в суставах, при использовании в качестве лекарственного добавки. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования для поддержки этих подразумеваемой пользы для здоровья куркумы. Прежде чем принимать капсулы куркума, поговорить с своим врачом о потенциальных побочных эффектов этого дополнения.
Дискомфортом
Желудок Краткосрочное лечение с куркумы капсулы, как правило, не вызывает заметных побочных эффектов. Взрослые, которые потребляют больше, чем рекомендуемая 400 мг до 3 г куркумы в течение длительных периодов времени может испытывать дискомфорт в желудке, как побочный эффект, Университет штата Мэриленд медицинский центр говорит. Такие желудка, связанные с побочные эффекты включают боль, тошноту, расстройство желудка и газ. В сочетании эти расстройства желудка побочные эффекты могут способствовать временному снижению аппетита. Длительное применение куркумы добавок может также увеличить риск развития язвы желудка, что может привести к хронической боли в желудке или внутреннее кровотечение. Если дискомфорт в желудке сохраняется или становится тяжелой, пока вы получаете лечение куркумы капсулы, обратитесь к поставщику медицинских услуг первичной для дальнейшей оценки и ухода.

• Почему я не могу потерять нижней части живота жир?
• Желудок Упражнения против Wall