Является ли Желудок Рычание хорошо для потери веса?

Your желудок рычит по целому ряду причин, не все из которых связаны с голодом. Избыток газа, вздутие желудка и желудочно-кишечные проблемы, лежащие в основе все может быть причиной чрезмерного желудка урчание, по данным Национального института здоровья. Желудок рыча может быть признаком того, что вы голодны, но также может быть признаком того, что ваша пища переваривает, как это должно быть.
Понимание ворча
Слушайте свое тело, когда вы слышите ваш желудок рычание. Если вы съели еду в последнее время, ваш желудок, вероятно, урчание, потому что он работает пищу через кишечник. Если вы едите больше овощей, таких как брокколи и фасоль, например, дополнительный газ, добываемый может вызвать больше шума в кишечнике. Если вы заметили, вздутии живота и метеоризм в дополнение к урчание, это признак того, что вы испытываете проблемы пищеварения, а не признак голода, Университет Северной Каролины школы медицины сообщает.

• Мята для боли в животе
• Симптомы расстройства желудка, которые задерживаются