. Sintomas da indigestão acontecer com a maioria das pessoas em algum momento de sua vida, mas, mais geralmente, à medida que envelhecem
Para começar, eles pode muito bem ser perplexo e confuso com o que está ocorrendo. O que é a indigestão é muitas vezes a primeira consulta o nível não iniciados ao médico após o diagnóstico de indigestão.
Indigestão ocorre quando o ácido do estômago irrita as paredes do estômago e causa irritação, dor de estômago e dor no peito. É provável que você pode ter algumas náuseas, azia (refluxo ácido) e arroto.
Azia (refluxo ácido) é o suspeito de sempre que é devido ao ácido que flui volta para o esôfago. Isso é muitas vezes devido a excessos, comer em movimento e, por vezes, um gosto para alimentos de estilo Tex-Mex com suas especiarias aromáticas e às vezes de fogo. Como sempre, na maioria dos males, o tabagismo está presente junto com o álcool, se tomado em excesso.
Sua forma atual de vida e de bem-estar geral são parte e parcela de se aproximar de seus sintomas de indigestão. É um fato da vida que a agitação geral e agitação da vida moderna é indivíduos estressantes e muitas lutam para lidar e são os principais alvos para quaisquer problemas de digestão.
A maioria dos médicos inevitavelmente alcançar o bloco de receitas e, dependendo sobre a gravidade de sua causa de sua azia, você vai estar em algum tipo de medicação, muitas vezes para a vida. prescrições usuais incluem antiácidos, PPI (inibidores da bomba de protões) ou H2.
É verdade que estes são apenas correções temporárias e não chegar à raiz do problema, mas, no entanto, a não dar um pouco de descanso da agonia de dor de barriga depois de comer. No entanto, na verdade, muitas pessoas preferem abordar os sintomas da indigestão de uma forma mais natural e evitar as soluções sintéticas.
Há muitas soluções naturais para explorar antes de decidir tomar medicamentos para os sintomas da indigestão .
Mudando seu estilo de vida nem sempre é fácil como muitas pessoas têm para jantar na noite de depois de colocar mudança aa em thefactory ou escritório. Seja qual for a dificuldade, ainda é verdade que quanto mais cedo você comer, melhor será a sua digestão.
Em primeiro lugar, legumes, além de frutas são aceitos como parte de uma dieta saudável, mas, no entanto, pode haver um ou dois problemas. Faça a sua escolha, os tomates com peles, qualquer um dos bean ou família da cebola eo repolho humilde são susceptíveis de provocar reacções indesejáveis em algumas pessoas. Da mesma forma, frutas cítricas pode ocasionalmente resultar em uma reação negativa em algumas pessoas.
Pelo lado positivo há alguns alimentos que podem ajudar a acalmar os seus problemas de digestão. Mel de Manuka da Nova Zelândia tem uma excelente reputação e um efeito calmante notável em alguma dor de estômago depois de comer
Isto também é verdade para outras bebidas naturais.; em particular, chá verde, chá de hortelã-pimenta e gengibre, que são bem conhecidos para acalmar uma dor de estômago.
Aqueles com qualquer tipo de problema de digestão seria bem aconselhado a dispensar roupas apertadas em torno da cintura. Incluindo tais itens comuns como espartilhos, cintos de couro e cintos mesmo se o Playtex lendário é agora visto como pertencente a uma época passada.
Infelizmente, problemas digestivos raramente acabam por ser algo totalmente diferente e distante de um estômago chateado. Portanto, o senso comum sugere que, se você já tentou as habituais remédios over-the-counter, bem como os vários remédios naturais, você deve obter algum aconselhamento médico especialista. Sob certas condições, é muito fácil confundir um ataque cardíaco com sintomas de indigestão.