Overactive no estômago pode danificar o revestimento do estômago ou chutar azia, ambos os quais podem desencadear complicações, incluindo úlceras gástricas e câncer. O médico pode recomendar over-the-counter ou prescrição medicamentos, embora existam práticas dietéticas que você pode adotar para facilitar ácido hiperactiva no estômago.
Evitar irritantes do estômago
remoção de certos alimentos de sua dieta pode controlar o ácido do estômago. Estes alimentos aumentar a produção de ácido ou pode ser altamente ácidas. O website University of Michigan Health System sugere limitar o consumo de certos alimentos ou completamente evitá-los. Chocolate, alimentos picantes, doces duros e pastilhas para a garganta, assim como muitas bebidas - chá, café, suco de frutas cítricas, álcool e bebidas gaseificadas, muitas vezes desencadear atividade ácido do estômago
Prática Ideal Food Combinando
Como você combinar ou um par. alimentos influencia o nível de ácido gerado em seu estômago. Fatmah Azam Ali, um especialista de saúde certificadas e autor do Hoje e-zine Heal, afirma que os alimentos combinando incorretamente pode causar problemas digestivos. Comer alimentos em grupos corretos, pode impedir que o ácido do estômago hiperativa. Ali recomenda comer fruto por si mesmo, evitando o consumo de proteínas com amidos e consumindo apenas uma fonte de proteína por refeição, a fim de facilitar a produção de ácido.