Você pode usar um pequeno tamanho e aparência esbelta para seus amigos, mas por baixo dessas roupas petite, você está faltando muscular e segurando uma grande quantidade de gordura. A condição, coloquialmente conhecido como " gordura magro, " ou, na literatura médica, como? obesidade peso normal, o termo? pode ter implicações graves para a saúde. Muitas pessoas simplesmente olhar para a sua cintura, índice ou número de massa corporal na escala para determinar se eles estão em um peso corporal saudável. Se você é magra ou com peso normal, embora, mas tem excesso de gordura em torno de seu meio, você está em maior risco de doença cardiovascular, síndrome metabólica e inflamação.
Excesso de estômago de peso é um problema
O problema com ter excesso de peso do estômago é que é sobre a gordura unhealthiest você pode carregar. Chamado " visceral " gordura, gordura da barriga encontra-se profundamente na cavidade abdominal e parece ser biologicamente ativa. Ele age como um órgão endócrino independente para produzir compostos que afetam negativamente sua saúde.
Visceral libera gordura produtos químicos conhecidos como " citocinas " que aumentam o risco de doença cardíaca. A Clínica Mayo, em pesquisa publicada em 2010 no European Heart Journal, descobriu que a obesidade peso normal está associada a uma elevada prevalência de fatores de doenças cardiovasculares em ambos os sexos e pode aumentar o risco de morte por complicações cardiovasculares em mulheres em particular. Um estudo publicado em andamento na Doença Cardiovascular em 2014 confirmou que os pacientes que têm a doença arterial coronariana, mas são de peso normal com a gordura da barriga, têm o maior risco de mortalidade quando comparados com outros padrões de distribuição de gordura.
Aqueles que são gordos magros também exibem marcadores de citocinas que sugerem uma maior probabilidade de se tornarem obesos mais tarde na vida ou desenvolvimento de síndrome metabólica, que é um conjunto de sintomas, tais como hipertensão arterial, açúcar elevado no sangue e aumento risco de desenvolver diabetes tipo 2. Esses achados foram relatados em um estudo de 2007 publicado no American Journal of Clinical Nutrition.
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