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Além da alimentação:o que desencadeia azia e DRGE?


O que desencadeia a azia?




Na doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), o LES não fecha adequadamente, permitindo que o conteúdo do estômago vaze de volta ou reflua no tubo de alimentação e irritá-lo.


Azia é a sensação de queimação no peito devido ao refluxo ou refluxo do conteúdo ácido do estômago para o tubo de alimentação (esôfago). A azia é um sintoma importante da doença do refluxo gastroesofágico ou DRGE. O tubo de alimentação ou esôfago é um tubo que conecta a boca ao estômago. A extremidade inferior do esôfago tem uma válvula muscular chamada esfíncter esofágico inferior ou EEI. O LES protege o refluxo do conteúdo estomacal no tubo de alimentação. Na doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), o LES não fecha adequadamente, permitindo que o conteúdo do estômago vaze de volta ou reflua para o tubo de alimentação e o irrite.

Certos alimentos e bebidas foram reconhecidos por causar azia. Eles incluem alimentos picantes e gordurosos, álcool, café (incluindo descafeinado), tomate, chocolate e bebidas carbonatadas.

Além de certos alimentos, vários outros fatores podem causar azia. Eles incluem:
  • Comer em excesso
  • Dormir ou deitar logo após uma refeição
  • Fumar
  • Exercícios rigorosos, especialmente após uma refeição
  • Obesidade ou excesso de peso
  • Hérnia de hiato (uma condição na qual o estômago se projeta para dentro do tórax através de uma abertura no diafragma, o músculo que separa as duas áreas)
  • Certos medicamentos, como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), medicamentos para pressão arterial e medicamentos usados ​​para tratar asma, doenças cardíacas, ansiedade, depressão e câncer
  • Estresse e ansiedade

Os multivitamínicos podem causar azia?



Multivitaminas, especialmente as que contêm zinco, ferro ou cálcio, podem agravar os sintomas da DRGE, incluindo azia. Para evitar azia causada por multivitaminas:
  • Evite tomar multivitamínicos com o estômago vazio
  • Tome multivitamínicos com alimentos
  • Não tome multivitamínicos logo antes do exercício
  • Experimente as formas fáceis de digerir de multivitaminas, como comprimidos mastigáveis, pós e formas dissolvíveis
  • Evite megadoses de multivitamínicos, como a dose uma vez por mês ou uma vez por semana
  • Tome doses diárias menores de multivitamínicos
  • Tente atender às suas necessidades diárias de nutrientes por meio da dieta

Como você trata azia?



O tratamento para azia envolve:
  • Estilo de vida e remédios caseiros:
    • Coma pequenas refeições
    • Coma devagar
    • Evite certos alimentos e bebidas, como alimentos condimentados e oleosos, frutas cítricas, tomate, hortelã, alho, chocolate, chá, café, refrigerantes e álcool
    • Não se deite logo após comer
    • Não faça lanches perto da hora de dormir
    • Mantenha um peso saudável
    • Não fume
  • Medicamentos:
    • Antiácidos para neutralizar o ácido estomacal
    • Bloqueadores H2 para diminuir a produção de ácido
    • Agentes espumantes para revestir o estômago e prevenir o refluxo
    • Inibidores da bomba de prótons para reduzir a quantidade de ácido que o estômago produz
    • Procinéticos para ajudar a fortalecer o esfíncter esofágico inferior (LES); eles esvaziam o estômago mais rápido e reduzem o refluxo ácido
  • Cirurgia:Se os medicamentos não proporcionarem alívio duradouro e os sintomas estiverem interferindo gravemente nas atividades cotidianas, seu médico poderá recomendar opções de cirurgia, que incluem:
    • Colocação do dispositivo LINX:o procedimento envolve a colocação cirúrgica de um anel (dispositivo LINX) ao redor da parte externa da extremidade inferior do esôfago.
    • Fundoplicatura:o procedimento cria uma válvula artificial usando a parte superior do estômago.