Muitos pacientes com SII relatam uma conexão entre a qualidade de seu sono e seus sintomas de SII. Suas observações são validadas por pesquisas que mostram que os distúrbios do sono são bem documentados para pessoas com síndrome do intestino irritável. Na verdade, os distúrbios do sono são uma das queixas não intestinais mais comuns das pessoas com SII.
Alguns dos distúrbios do sono observados incluem dificuldade em adormecer, dormir por períodos mais curtos , acordando com frequência durante a noite e não se sentindo revigorado após uma noite de sono. Estudos mostraram que as pessoas com SII são mais propensas a usar o banheiro para evacuar durante a noite em comparação com a população em geral, onde podem precisar urinar. Pessoas com SII relataram sentir dor abdominal durante esses despertares. Esses sintomas podem afetar muito a qualidade de vida de qualquer pessoa, com ou sem SII.
As pessoas que têm distúrbios do sono são 1,6 vezes mais propensas a ter SII do que aquelas que não têm.
Há quem pense que os distúrbios do sono fazem parte de um ciclo vicioso de má condução do sono à hipersensibilidade do intestino e, em seguida, aos sintomas intestinais que levam a um sono ruim.
Os pesquisadores esperam que uma melhor compreensão da relação entre sono e SII leve a um uma visão mais profunda das causas subjacentes do distúrbio. A partir da pesquisa em andamento, surgiram alguns resultados preliminares:
Distúrbios do sono podem afetar sua qualidade de vida. Discuta seus problemas de sono com seu médico e veja se uma investigação adicional é necessária. Pratique uma boa higiene do sono para ter a melhor chance de uma boa noite de sono.
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