Kramper, magesmerter, oppblåsthet og gass kan oppstå på grunn av en rekke årsaker, inkludert virus, galleblæren angrep, overspising, matallergier eller tarmsykdommer. Tarmgass og oppblåsthet kan svare på naturmidler; imidlertid, kan urter også gi bivirkninger. Ta kontakt med din helse utøveren hvis du velger å bruke urter til å behandle urolig mage og oppblåsthet.
Mint
mynte familien omfatter peppermynte, peppermynte og basilikum, alle urter som kan være nyttig for å redusere mage oppblåsthet og gass. De mints er beroligende på fordøyelseskanalen og oppløse store gasslommer som bidrar til oppblåsthet, ifølge "The Green Pharmacy Herbal Handbook. &Quot; Det er flere måter å bruke mints å få fritak. Bare tygger på et blad av frisk mynte eller basilikum hvis du har noen som vokser i en pott eller hagen din. Tilsett noen dråper ekstrakt til varmt vann for å lage en beroligende tonic. Gjør peppermynte te med friske eller tørkede urter eller bruke forberedt teposer. Nipp hele dagen for lindring av oppblåsthet og gass smerte.
Tiltak for å forhindre SARS-CoV-2 overføring gjennom avløpsvann i fattige regioner
Gå videre,
Tarmmikrobiom og IBD - sammenhengen kanskje i dietten sier studie
Ny studie viser forbedret overlevelse for pasienter med avansert kolorektal BRAF-mutant kreft
Er DNA-baserte dietter og personlig medisinsk mat fremtiden for vekttap?
Ikke frykt koloskopi
Barn er immunforberedt på SARS-CoV-2
Minst 30 nye sykdommer har dukket opp de siste 20 årene og truer nå sammen hundrevis av millioner menneskers helse. For mange av disse sykdommene, det er ingen behandling, kurere, eller vaksine. Selv
Antioksidanter i kostholdet kan øke risikoen for tarmkreft,
ny studie avslører Helsemessige fordeler av antioksidanter i mat har blitt bevist gjennom en betydelig mengde vitenskapelig litteratur. Nå, en ny studie viser at for mye av det gode kanskje ikke er så
Mat påvirker selektivt tarmmikrober, finner studier
Mat kan spille en rolle i dannelsen av den mikrobielle floraen i tarmene hos mennesker. Dette har blitt vist gang på gang i flere studier og forskning. Nå har forskere fra San Diego State University v