De maag is een uiterst belangrijk orgaan, meer doen dan we denken! Schade aan de maag kan niet alleen uiterst gevaarlijk, maar ongelooflijk pijnlijk zijn. De volgende gewoonten zijn zeker een aantal te doen op uw favoriete spijsverteringsorgaan.
1. Het negeren van maaltijden
Net als de meeste mensen, kan je maaltijden te vervangen door constante snacken gedurende de dag. Met het snelle tempo van onze samenleving, kan het moeilijk zijn om de tijd om een legitiem maaltijd te vinden. Maar de maag heeft de tijdspanne tussen de maaltijden om het voedsel net gegeten met een zuur ontlading verteren. Zonder deze tijdspanne en te weinig voedsel te verteren, kan zweren ontwikkelen.
2. Het eten voor Bed &