4 Sure Shot estómago dañando Habits

El estómago es un órgano extremadamente importante, haciendo más de lo que podemos pensar! Los daños en el estómago pueden ser no sólo es extremadamente peligroso, pero increíblemente doloroso. Los siguientes hábitos están seguros de hacer un número en su órgano digestivo favorito.

1. Haciendo caso omiso de las comidas

Al igual que la mayoría de la gente, es posible reemplazar las comidas con los refrigerios constante durante todo el día. Con el rápido ritmo de nuestra sociedad, puede ser difícil encontrar el tiempo para tener una comida legítima. Sin embargo, el estómago necesita el lapso de tiempo entre comidas para digerir la comida acaba de comer mediante la descarga de ácido. Sin este lapso de tiempo y muy poca comida para digerir, las úlceras pueden desarrollarse.

2. Antes de comer Bed &

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