Stomach Health >> Maag Gezondheid >  >> Q and A >> maag vraag

Dyspepsie (indigestie):hoe het te behandelen

Wat is dyspepsie (indigestie)?

Dyspepsie is ongemak of pijn in de bovenbuik, meestal net nadat u gegeten heeft. Het wordt soms indigestie genoemd.

Er is geen duidelijke fysieke oorzaak voor indigestie. Het wordt niet veroorzaakt door een maagzweer, er zijn geen hoge niveaus van maagzuur. Een arts kan het alleen diagnosticeren als hij zeker weet dat de pijn niet door iets anders wordt veroorzaakt, zoals te veel maagzuur of een massa.

Indigestie is een van de meest voorkomende gastro-intestinale (spijsverteringskanaal) problemen in de VS. Het wordt meestal behandeld met vrij verkrijgbare medicijnen.

Wat zijn symptomen van indigestie?

Dr. Rx

Houd de week voordat u uw arts ziet een dagboek bij van uw voedselinname, medicatietiming, stressniveaus en symptomen. Breng het mee naar je afspraak. —Dr. Shria Kumar

Het belangrijkste symptoom van indigestie is pijn in de bovenbuik of ander ongemak, zoals een te vol gevoel na het eten. U kunt zich ook misselijk of opgeblazen voelen (alsof uw maag vol gas zit).

De meeste mensen zeggen dat de symptomen erger zijn na het eten.

Belangrijkste symptomen

  • Bovenbuikpijn
  • Ongemak na de maaltijd, vol gevoel, snel een vol gevoel
  • Misselijkheid
  • Opgeblazen gevoel

Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) kan enige overlap hebben met dyspeptische symptomen. In tegenstelling tot indigestie zijn de belangrijkste symptomen van GERD gerelateerd aan reflux, zoals brandend maagzuur en pijn op de borst na het eten of tijdens het liggen.

Wat veroorzaakt indigestie?

Dyspepsie heeft niets te maken met zuren of hoe uw maag functioneert. In feite werkt alles goed, maar patiënten hebben nog steeds symptomen.

Er zijn veel verschillende redenen waarom dit bij sommige mensen gebeurt, en ze kunnen elk een kleine rol spelen (wat ons ook vertelt waarom mensen het anders ervaren).

Over het algemeen wordt aangenomen dat indigestie het gevolg is van een combinatie van genetica, stress en omgevingsfactoren.

Waardoor heb je meer kans op dyspepsie?

Pro-tip

Veel medicijnen die de hersen-darm-as lijken te bemiddelen, zijn nuttig bij dyspepsie. Uw arts kan deze aanbevelen. —Dr. Kumar

Enkele van de factoren waardoor de kans groter is dat u de diagnose indigestie krijgt.

  • Vrouwen hebben meer kans op indigestie dan mannen.
  • Roken.
  • Obesitas.
  • Het prikkelbare darm syndroom (PDS) hebben.
  • Het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen, zelfs af en toe.
  • Antibiotica slikken.
  • Een recente buikgriep.
  • Er kan ook een bijzonder sterke verbinding tussen lichaam en geest zijn, wat betekent dat emotionele problemen zoals stress, angst en depressie ervoor kunnen zorgen dat je meer kans hebt op indigestie.

Volgende stappen

Als u symptomen van indigestie heeft, neem dan zeker contact op met uw arts. Er is geen test die aantoont dat u indigestie heeft, dus de diagnose is meestal gebaseerd op wat u uw arts vertelt. Als u gedurende weken of maanden consistente symptomen heeft, wordt meestal de diagnose indigestie gesteld.

Aangezien de symptomen vaag kunnen zijn en overlappen met andere medische aandoeningen, zal uw arts eerst moeten controleren of het niet iets ernstigers is. Ze zullen gedetailleerde vragen stellen over hoe u zich voelt en kunnen bloedonderzoeken of beeldvormende onderzoeken bestellen om er zeker van te zijn dat er niets anders is dat uw maagpijn veroorzaakt.

U wordt mogelijk doorverwezen naar een gastro-enteroloog (een arts die gespecialiseerd is in het spijsverteringsstelsel), die aanvullende tests kan doen. Als deze tests niets uitwijzen en uw symptomen verhinderen dat u ten minste 3 dagen per week een maaltijd afmaakt, heeft u mogelijk een spijsverteringsstoornis.

Bel echter onmiddellijk uw arts als u ouder bent dan 55 en:

  • Maagpijn komt plotseling en abrupt op
  • Je hebt bloederige of zwarte, teerachtige ontlasting
  • Je kunt niet slikken of slikken doet pijn
  • Je hebt vaak last van braken
  • U heeft onverklaarbaar gewichtsverlies
  • Er is een familiegeschiedenis van kanker

Kunnen kinderen dyspepsie krijgen?

Ja, en symptomen bij kinderen zijn vaak stressgerelateerd, maar de symptomen zijn vergelijkbaar. Praat met de kinderarts van uw kind om er zeker van te zijn dat het niet iets anders is.

Hoe genees je dyspepsie?

Pro-tip

Symptoombeheersing en identificatie van triggers zijn de pijlers van de behandeling van dyspepsie - en verbeteren echt de kwaliteit van leven. —Dr. Kumar

De behandeling hangt af van specifieke symptomen.

  • Voor een opgeblazen gevoel kun je medicijnen tegen een opgeblazen gevoel gebruiken.
  • Voor gas kun je medicijnen tegen gas nemen.
  • Voor pijn kunt u maagzuurremmers nemen.
  • Het combineren van medicatie met technieken voor stressbeheersing, zoals yoga, kan ook helpen.

Als deze behandelingen niet helpen, proberen artsen soms antidepressiva voor te schrijven. Zelfs als bij de patiënt geen depressie is vastgesteld, is aangetoond dat deze medicijnen de maagklachten bij sommige patiënten met indigestie verbeteren.

Uw arts kan u ook vragen uw dagelijkse voeding aan te passen om te zien of bepaalde voedingsmiddelen of eetpatronen symptomen veroorzaken. Als ze dat wel doen, zou het belangrijk zijn om ze te vermijden.

Mogelijke triggers zijn onder meer:

  • Zuivel
  • Alcohol
  • Rood vlees
  • Koolzuurhoudende dranken, citrusvruchten of sappen
  • Pittig of vet voedsel

Preventieve tips

Het is moeilijk om indigestie te "voorkomen", maar een algehele gezonde levensstijl is nuttig.

  • Eet voedzame maaltijden.
  • Train regelmatig.
  • Ontwikkel en onderhoud goede routines voor de geestelijke gezondheid, zoals meditatie.
  • Leer omgaan met stress.
  • Vertrouw op familie en vrienden voor sociale steun.