Dyspepsi (fordøjelsesbesvær):Sådan behandles det

Hvad er dyspepsi (fordøjelsesbesvær)?

Dyspepsi er ubehag eller smerter i den øvre del af maven, normalt lige efter du har spist. Det kaldes nogle gange fordøjelsesbesvær.

Der er ingen åbenbar fysisk årsag til fordøjelsesbesvær. Det er ikke forårsaget af et sår, der er ikke høje niveauer af mavesyre. En læge kan først diagnosticere det efter at have sikret sig, at smerten ikke er forårsaget af noget andet, såsom for meget mavesyre eller en masse.

Fordøjelsesbesvær er et af de mest almindelige gastrointestinale (fordøjelseskanalen) problemer i USA. Det behandles typisk med håndkøbsmedicin.

Hvad er symptomer på fordøjelsesbesvær?

Dr. Rx

Ugen før du ser din læge, skal du føre en dagbog over dit madindtag, medicintiming, stressniveauer og symptomer. Medbring det til din aftale. — Dr. Shria Kumar

Det vigtigste symptom på fordøjelsesbesvær er smerter i den øvre del af maven eller andet ubehag, såsom for mæthed efter at have spist. Du kan også føle dig kvalme eller oppustet (som om din mave er fuld af gas).

De fleste siger, at symptomerne er værre efter at have spist.

Hovedsymptomer

• Smerte i øvre mave
• Ubehag, mæthed, mæthed efter måltid, hurtigt mæt
• Kvalme
• oppustethed

Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) kan have en vis overlapning med dyspeptiske symptomer. I modsætning til fordøjelsesbesvær er de vigtigste symptomer på GERD refluksrelaterede, såsom halsbrand og brystsmerter efter at have spist eller mens du ligger ned.

Hvad forårsager fordøjelsesbesvær?

Dyspepsi har ikke noget at gøre med syrer eller hvordan din mave fungerer. Faktisk fungerer alt godt, men patienterne har stadig symptomer.

Der er mange forskellige årsager til, at dette sker hos nogle mennesker, og de kan hver især spille en lille rolle (hvilket også fortæller os, hvorfor folk oplever det forskelligt).

Generelt menes fordøjelsesbesvær at skyldes en blanding af genetik, stress og miljøfaktorer.

Hvad gør dig mere tilbøjelig til at have dyspepsi?

Prof tip

Mange lægemidler, der ser ud til at mediere hjerne-tarm-aksen, er nyttige ved dyspepsi. Din læge kan anbefale disse. — Dr. Kumar

Nogle af de faktorer, der gør dig mere tilbøjelig til at blive diagnosticeret med fordøjelsesbesvær.

• Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at have fordøjelsesbesvær.
• Rygning.
• Fedme.
• Har irritabel tyktarm (IBS).
• Tag ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) såsom ibuprofen, selv nu og da.
• At tage antibiotika.
• En nylig mavefejl.
• Der kan også være en særlig stærk sind-krop-forbindelse, hvilket betyder, at følelsesmæssige problemer såsom stress, angst og depression kan gøre dig mere tilbøjelig til at få fordøjelsesbesvær.

Næste trin

Hvis du har symptomer på fordøjelsesbesvær, skal du helt sikkert tale med din læge. Der er ikke en test, der beviser, at du har fordøjelsesbesvær, så diagnosen er for det meste baseret på, hvad du fortæller din læge. Typisk, hvis du har konstante symptomer i uger eller måneder, vil du blive diagnosticeret med fordøjelsesbesvær.

Da symptomerne kan være vage og overlappe med andre medicinske tilstande, skal din læge først sikre sig, at det ikke er noget mere alvorligt. De vil stille detaljerede spørgsmål om, hvordan du har det og kan bestille blodprøver eller billeddiagnostiske tests for at sikre, at der ikke er noget andet, der forårsager dine mavesmerter.

Du kan blive henvist til en gastroenterolog (en læge, der er specialiseret i fordøjelsessystemet), som kan lave yderligere tests. Hvis disse tests ikke viser noget, og dine symptomer forhindrer dig i at afslutte et måltid mindst 3 dage om ugen, kan du have fordøjelsesbesvær.

Ring dog til din læge med det samme, hvis du er over 55 og:

• Mavesmerter kommer pludseligt og brat
• Du har blodig eller sort, tjæreagtig afføring
• Du kan ikke sluge eller synke gør ondt
• Du oplever hyppige opkastninger
• Du har et uforklarligt vægttab
• Der er en familiehistorie med kræft

Kan børn få dyspepsi?

Ja, og symptomer hos børn er ofte stress-relaterede, men symptomerne ligner hinanden. Tal med dit barns børnelæge for at sikre, at det ikke er noget andet.

Hvordan helbreder man dyspepsi?

Prof tip

Symptomkontrol og identifikation af triggere er grundpillerne i dyspepsibehandling - og forbedrer virkelig livskvaliteten. — Dr. Kumar

Behandling afhænger af specifikke symptomer.

• Ved oppustethed kan du tage medicin mod oppustethed.
• For gas, kan du tage anti-gas medicin.
• Ved smerte kan du tage antacida.
• Det kan også hjælpe at kombinere medicin med stresshåndteringsteknikker såsom yoga.

Hvis disse behandlinger ikke hjælper, prøver læger nogle gange at ordinere antidepressiva. Selvom patienten ikke er diagnosticeret med depression, har disse medikamenter vist sig at forbedre mavesymptomer hos nogle patienter med fordøjelsesbesvær.

Din læge kan også få dig til at ændre din daglige kost for at se, om bestemte fødevarer eller spisemønstre udløser symptomer. Hvis nogen gør det, ville det være vigtigt at undgå dem.

Mulige udløsere omfatter:

• Mejeri
• Alkohol
• Rødt kød
• Kulsyreholdige drikkevarer, citrusfrugter eller juice
• Krydret eller fed mad

Forebyggende tips

Det er svært at "forebygge" fordøjelsesbesvær, men en overordnet sund livsstil er nyttig.

• Spis nærende måltider.
• Motion regelmæssigt.
• Udvikle og opretholde gode mentale sundhedsrutiner, såsom meditation.
• Lær at håndtere stress.
• Stol på familie og venner for social støtte.

• Årsager til projektilopkast
• Laktoseintolerance:4 symptomer og hvordan man behandler det