Dyspepsia (emésztési zavar):Hogyan kell kezelni?

Mi az a dyspepsia (emésztési zavar)?

A dyspepsia kellemetlen érzés vagy fájdalom a felső hasban, általában közvetlenül az étkezés után. Néha emésztési zavarnak is nevezik.

Az emésztési zavarnak nincs nyilvánvaló fizikai oka. Nem fekély okozza, nincs magas gyomorsavszint. Az orvos csak akkor tudja diagnosztizálni, ha megbizonyosodik arról, hogy a fájdalmat nem valami más okozza, például túl sok gyomorsav vagy gyomortömeg.

Az emésztési zavar az egyik leggyakoribb gyomor-bélrendszeri (emésztőrendszeri) probléma az Egyesült Államokban. Általában vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelik.

Mik az emésztési zavar tünetei?

Dr. Rx

Az orvoshoz fordulás előtti héten vezessen naplót az étkezésről, a gyógyszeres kezelés időzítéséről, a stresszszintekről és a tünetekről. Hozd el a megbeszélt időpontra. — Dr. Shria Kumar

Az emésztési zavarok fő tünete a felső hasban jelentkező fájdalom vagy egyéb kellemetlen érzés, például az étkezés utáni túl teltségérzet. Hányingert vagy puffadást is érezhet (mintha tele lenne gázzal a gyomra).

A legtöbben azt mondják, hogy a tünetek evés után rosszabbak.

Fő tünetek

• Fájdalom a hasban
• Étkezés utáni kellemetlen érzés, teltségérzet, gyors teltségérzet
• Hányinger
• Puffadás

A gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) bizonyos mértékben átfedheti a dyspeptikus tüneteket. Az emésztési zavarokkal ellentétben a GERD fő tünetei a refluxhoz kapcsolódnak, például gyomorégés és mellkasi fájdalom étkezés után vagy fekvés közben.

Mi okozza az emésztési zavarokat?

A dyspepsiának semmi köze a savakhoz vagy a gyomor működéséhez. Valójában minden jól működik, de a betegeknek még mindig vannak tünetei.

Sok különböző oka van annak, hogy ez egyes embereknél előfordulhat, és ezek mindegyike szerepet játszhat (ami azt is megmondja, hogy az emberek miért élik meg másképp).

Általában úgy gondolják, hogy az emésztési zavar genetika, stressz és környezeti tényezők keverékének tudható be.

Mitől van nagyobb valószínűséggel dyspepsia?

Profi tipp

Sok olyan gyógyszer, amely az agy-bél tengelyt közvetíti, hasznos a dyspepsia esetén. Orvosa javasolhatja ezeket. — Dr. Kumar

Néhány tényező, amelyek miatt nagyobb valószínűséggel diagnosztizálnak emésztési zavart.

• A nőknél nagyobb valószínűséggel jelentkeznek emésztési zavarok, mint a férfiaknál.
• Dohányzás.
• Elhízás.
• Irritábilis bél szindróma (IBS).
• Nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID-okat), például ibuprofént szed, akár csak időnként.
• Antibiotikumok szedése.
• Egy közelmúltbeli gyomorbajos.
• Különösen erős lélek-test kapcsolat is kialakulhat, ami azt jelenti, hogy az olyan érzelmi problémák, mint a stressz, a szorongás és a depresszió, nagyobb valószínűséggel emésztési zavarokat okozhatnak.

Következő lépések

Ha emésztési zavarai vannak, feltétlenül forduljon orvosához. Nincs olyan teszt, amely igazolná, hogy emésztési zavarai vannak, ezért a diagnózis többnyire az orvosával elmondottakon alapul. Általában ha hetekig vagy hónapokig állandó tünetei vannak, akkor emésztési zavart diagnosztizálnak.

Mivel a tünetek homályosak lehetnek, és átfedhetik más egészségügyi állapotokat, orvosának először meg kell győződnie arról, hogy nem valami komolyabb. Részletes kérdéseket tesznek fel arról, hogy érzi magát, és vérvizsgálatot vagy képalkotó vizsgálatot rendelhetnek el, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy nem okoz-e valami más a gyomorfájdalmat.

Lehet, hogy gasztroenterológushoz (az emésztőrendszerre szakosodott orvoshoz) utalják, aki további vizsgálatokat végezhet. Ha ezek a tesztek nem mutatnak semmit, és a tünetei miatt legalább heti három napon nem fejezi be az étkezést, akkor emésztési zavarai lehetnek.

Azonban azonnal hívja orvosát, ha elmúlt 55 éves, és:

• A gyomorfájdalom hirtelen és hirtelen jelentkezik
• Véres vagy fekete, kátrányos széklete
• Nem tudsz lenyelni, vagy a nyelés fáj
• Gyakori hányást tapasztal
• Megmagyarázhatatlan fogyásod van
• A családban előfordult rák

A gyermekek dyspepsiát kaphatnak?

Igen, és a gyermekek tünetei gyakran a stresszhez kapcsolódnak, de a tünetek hasonlóak. Beszéljen gyermeke gyermekorvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem valami másról van szó.

Hogyan gyógyítja a dyspepsiát?

Profi tipp

A tünetek ellenőrzése és a kiváltó tényezők azonosítása a dyspepsia kezelésének alappillére – és valóban javítja az életminőséget. — Dr. Kumar

A kezelés a konkrét tünetektől függ.

• Puffadás esetén puffadásgátló gyógyszereket szedhet.
• Gáz esetén szedhet gázellenes gyógyszereket.
• Fájdalomcsillapításra szedhet savlekötőket.
• A gyógyszeres kezelés és a stresszkezelési technikák, például a jóga kombinálása szintén segíthet.

Ha ezek a kezelések nem segítenek, az orvosok néha megpróbálnak antidepresszánsokat felírni. Még ha a betegnél nem is diagnosztizáltak depressziót, ezek a gyógyszerek bizonyos emésztési zavarban szenvedő betegeknél javítják a gyomortüneteket.

Kezelőorvosa azt is kérheti Öntől, hogy módosítsa a napi étrendjét, hogy megtudja, bizonyos ételek vagy étkezési szokások váltanak-e ki tüneteket. Ha valaki igen, fontos lenne elkerülni őket.

Lehetséges triggerek a következők:

• Tejtermékek
• Alkohol
• Vörös hús
• Szénsavas italok, citrusfélék vagy gyümölcslevek
• Fűszeres vagy zsíros ételek

Megelőző tippek

Az emésztési zavarokat nehéz „megelőzni”, de az általános egészséges életmód hasznos.

• Egyél tápláló ételeket.
• Gyakoroljon rendszeresen.
• Alakítsa ki és tartsa be a megfelelő mentális egészségügyi rutinokat, például a meditációt.
• Tanulja meg a stressz kezelését.
• Számítson a családra és a barátokra a társadalmi támogatásért.

• A lövedékhányás okai
• Laktózintolerancia:4 tünet és hogyan kell kezelni