Vroeger was het gebruikelijk om personages op tv en in films naar de koelkast te zien rennen en zichzelf een glas melk in te schenken om hun pijnlijke maagzweer te verzachten .
"Het bedekt de maag", zeiden ze vaak tussen slokken door.
Melk kan de maag bedekken, dat is waar. Het kan zelfs tijdelijk een deel van de pijn van een maagzweer verlichten, vooral als uw maag verder leeg is.
Maar melk stimuleert je maag ook om meer zuur en spijsverteringssappen te produceren, wat de laatste dingen die een maagzweer nodig heeft.
Dus als je je afvraagt of melk een goede manier is om een maagzweer te behandelen, het antwoord is dat het voor een korte tijd enige verlichting kan bieden. Helaas zal het niet lang werken.
Dit artikel legt de oorzaken en symptomen van maagzweren uit. Het beschrijft ook de beste manier om te eten en te drinken als je een maagzweer hebt - en waarom melk niet de beste keuze is.
Een maagzweer is een open wond in het slijmvlies van de maag of de twaalfvingerige darm , wat het eerste deel van de dunne darm is. Zweren kunnen veel pijn doen, vooral als de maag leeg is.
Vroeger dachten mensen dat zweren werden veroorzaakt door stress. Maar het blijkt dat stress geen factor lijkt te zijn.
De meest voorkomende oorzaken van zweren zijn:
Aangezien voedsel in de maag komt, is het logisch om aan te nemen dat er een verband is tussen bepaalde eten of drinken en een maagzweer hebben. Maar voedsel veroorzaakt geen zweren.
Cafeïne en alcohol kunnen de symptomen van maagzweren echter verergeren.
Per definitie zijn zweren zweren. En het woord "peptisch" betekent dat de oorzaak zuur is.
Het primaire symptoom van een maagzweer is pijn, die vaak wordt beschreven als knagen of brandend in de midden- of bovenbuik. De pijn is meestal het ergst 's nachts en' s morgens vroeg, wanneer de maag leeg is.
Andere symptomen van maagzweren zijn onder meer:
Je kunt proberen deze waarschuwingssignalen te negeren, maar dat moet je niet doen. En raadpleeg vooral uw zorgverlener meteen als uw symptomen escaleren en omvatten:
Het is mogelijk dat al deze symptomen vanzelf verdwijnen. Vaker hebben ze behandeling nodig om bijkomende problemen te voorkomen, zoals:
Jarenlang kregen mensen met maagzweren te horen dat ze niet alleen melk moesten drinken, maar ook drink er veel van. Artsen aanvaardden de wijsheid dat melk de maag zou kalmeren en zelfs een maagzweer zou helpen genezen.
Tegenwoordig weten ze beter. Melk kan een maagzweer een paar minuten verzachten. Maar melk stimuleert je maag ook om meer zuur te produceren, waardoor zweren meer pijn kunnen doen.
Als melk een vast onderdeel van je dieet is geworden en je een hekel hebt aan de gedachte aan als u het opgeeft, vraag uw zorgverlener naar alternatieven. Lactosevrije melk of sojamelk kunnen goede vervangers zijn die uw maagzweer niet irriteren.
Melk die u moet drinken om te voorkomen dat uw IBS zich gedraagtSommige andere dranken kunnen ook een maagzweer irriteren. Daarom is het een goed idee om geen koffie, thee, cola, chocolade, alcohol en citrusvruchtensap te drinken totdat de maagzweer is genezen. Al deze zijn zuur of kunnen maagzuur verhogen. Gewoon water is de beste keuze.
De timing van maaltijden kan ook een verschil maken. Sommige patiënten hebben een vermindering van pijn gemeld als ze tussendoortjes tussen de maaltijden overslaan, omdat minder vaak eten de hoeveelheid maagzuur die gedurende de dag wordt geproduceerd, vermindert. Minder maagzuur betekent minder irritatie.
Bovendien is uw arts in de beste positie om een lijst met voedingsmiddelen en dranken die u moet vermijden. Verwacht wat vallen en opstaan totdat uw maagzweer is genezen, wat minstens enkele weken kan duren.
Vele jaren geleden werden mensen met zweren op een neutraal dieet gezet totdat hun zweer genas. Deze stap wordt niet langer aanbevolen. Zoals het American College of Gastroenterology zegt:"de dagen dat patiënten met een maagzweer overleven op een neutraal dieet behoren tot het verleden."
Een maagzweer is een open wond in het slijmvlies van de maag of de twaalfvingerige darm dat kan veel ongemak en pijn veroorzaken. Ze worden vaak veroorzaakt door H. pylori bacteriën, NSAID-medicatie en bepaalde medische aandoeningen.
Jaren geleden werd melk vaak aanbevolen als behandeling van maagzweren. Maar de artsen van tegenwoordig weten dat melk er zelfs voor kan zorgen dat de maag meer zuur produceert, waardoor zweren nog meer pijn kunnen doen. Het is het beste om het te vermijden en in plaats daarvan gewoon water te drinken.
Het eten van een uitgebalanceerd dieet is belangrijk terwijl u wordt behandeld voor een maagzweer. Volgens onderzoekers kan het eten van voedingsmiddelen met vezels, zoals appels, havermout en lijnzaad, helpen het zuurgehalte in de maag te verlagen en pijn te verminderen. Vermijd voedingsmiddelen die de maagzuurproductie kunnen verhogen, zoals koffie, chocolade en frisdranken.
Meer informatie:wat te eten als u een maagzweer heeftMaagzweren hebben enkele weken nodig om te genezen met de behandeling. Uw arts zal waarschijnlijk medicijnen voorschrijven om hen te helpen genezen, inclusief antibiotica voor de behandeling van H. pylori bacteriën en histamineblokkers of protonpompremmers om de zuurproductie te verminderen.
Meer informatie:hoe maagzweren worden behandeld
6 redenen waarom goede voornemens voor het nieuwe jaar mislukken
Maagmanchetchirurgie:overzicht
Darmkanker (darmkanker)
Patiënten die immuuntherapie krijgen, zouden meer vezels moeten consumeren,
Longmicrobioom voorspelt ernst van de ziekte van COVID-19
De 7 beste vetten voor een gezonde darm (en 5 om te vermijden)
Alvleesklierkanker:ken uw risico's
November is Pancreatic Cancer Awareness Month, gewijd aan het vergroten van het bewustzijn van de risicos en symptomen van pancreaskanker. Pancreaskanker is een van de belangrijkste oorzaken van aan k
9 gezondheidsvoordelen van butyraat voor je lichaam en darm
Je darmen hebben butyraat nodig voor de gezondheid, en het wordt gemaakt door het darmmicrobioom. Dit is wat je erover moet weten. Darmbacteriën produceren butyraat, een belangrijk vetzuur met een ko
Ray Manzarek sterft aan galwegkanker
Venice Beach, Californië, 1965. Gelukkig komt Ray Manzarek Jim Morrison tegen, een voormalige klasgenoot van de UCLA, en de wereld is gezegend met de muziek van The Doors. De band verkoopt 100 miljoen