Dhauti Puikus Skrandžio Cleanser

Dhauti yra shuddhikriya o tai reiškia, kad valymo aktą. Tai specialiai valo skrandį. Nuo yra vienas iš pagrindinių organo į žmogaus kūną ir žmogaus sveikatos priklauso nuo skrandžio būklės. Taigi ji tampa labai svarbu, kad jūs išvalyti savo skrandį. Dhauti yra naudinga veikla šioje cleansing.Dhauti yra trijų rūšių: Vamana-dhauti: Tai yra lengviausias iš visų trijų tipų. Šiame procese turite gerti maždaug šešių stiklinių vandens ir tada vemti jį įgyvendinant indeksą ir Artimuosiuose pirštus į burną iki liežuvėlis. Jūs mesti į vandenį, kuris atneša kartu su juo į stomach.Danda-dhauti priemaišų: Pakartokite aukščiau procesą, bet vietoj įterpiant pirštus, įdedate guminis vamzdelis maždaug trijų pėdų ilgio ir pločio šiek tiek daugiau nei grafitinis pieštukas. Ji yra gulped žemyn lėtai, kad vienas galas vamzdžio pasiekia skrandį, o kitas galas yra vyksta ne burną. Sulenkti kamieno į priekį ir tai sifono veiksmai atneš vandens iš skrandžio. Kai visi vanduo išmestas, atneš guminį vamzdelį. Prieš naudojant vamzdelį, valomi ir dezinfekuojami, kad įterpiant jį į verdantį vandenį per kelias minutes. Sunku daug žmonių įstatyti vamzdelį be vėmimo, nes skausmas yra jautrus lietimui dirgiklius. Jiems patartina eiti Vamana-dhauti nes jis yra paprastesnis iš dviejų. Iš Danda-dhauti privalumas yra tai, kad nėra skrandžio sienos spazmas ir vanduo išmestas labai smoothly.Vastra-dhauti: Tai yra sunkiausia, bet naudinga dhauti. Čia yra priimtas švelniavilnių muslino audeklu maždaug trijų colių pločio ir dvidešimt pėdų ilgio juosta. Ji yra plaunami ir dezinfekuojami panardinant jį į verdantį vandenį tam tikrą laiką ir susukti. Laikykite vieną galą tarp dviejų pirštų ir įdėkite ją į burną. Murkti jį žemyn lėtai. Stop gulping kai tik šešių colių audinio nepatenka į burną. Pasirūpinti, kad jūs neturite leisti kitas galas eiti į burną. Bidonas vertina Nauli pilvą su audiniu viduje skrandį. Dabar nuimkite juostelę lėtai traukdami kitą galą skudurėliu. Tai dhauti valo skrandį trina save su vidinis pamušalas skrandžio sienos ir pašalinti visus nešvarumus nuo stomach.Dhauti turi didelę gydomąją vertę. Jūs galite naudoti ją kaip jogos gydymui sutrikimų, pavyzdžiui, rūgštingumo ir astma dalis.

• Kaip gauti vienodo skrandžio - 5 paprasti patarimai
• Kaip būti Rėmuo Nemokama