Dhauti Eine ausgezeichnete Magen-Reiniger

Dhauti ein shuddhikriya ist, die den Akt der Reinigung bedeutet. Es reinigt speziell den Magen. Da eine der Hauptorgan im menschlichen Körper und die Gesundheit des Menschen ist, ist unter der Bedingung des Magens abhängig. Daher wird es sehr wichtig, dass Sie Ihren Magen zu reinigen. Dhauti ist die nützliche Aktivität für diese cleansing.Dhauti ist von drei Arten: Vamana-dhauti: Dies ist die einfachste aller drei Typen. In diesem Prozess müssen Sie etwa sechs Gläser Wasser trinken und dann, indem Sie den Index und die mittleren Finger in den Mund, bis Zäpfchen ausspeien. Sie werfen das Wasser auf, die mit ihm die Verunreinigungen in der stomach.Danda-dhauti bringt: den oben beschriebenen Vorgang wiederholen, sondern die Finger Einfügen Sie ein Gummischlauch von etwa drei Meter in der Länge einsetzen und die Breite, die etwas mehr als die Bleistift. Es wird trank langsam nach unten, so dass ein Ende der Röhre in den Magen gelangt, während das andere Ende außerhalb des Mundes gehalten wird. Biegen Sie den Rumpf nach vorne und das Abschöpfen Aktion wird das Wasser aus dem Magen herausbringen. Wenn das Wasser geworfen wird, aus, bringen den Gummischlauch aus. Bevor das Rohr verwenden, reinigen und desinfizieren sie, indem sie in das kochende Wasser für ein paar Minuten einsetzen. Es ist schwierig für viele Menschen ohne Erbrechen, den Schlauch einzusetzen, weil die Kehle auf die Berührungsreize empfindlich ist. Für sie ist es ratsam, für die vamana-dhauti zu gehen, da es die einfachere der beiden ist. Der Vorteil von danda-dhauti ist, dass es keinen Krampf der Magenwand ist und das Wasser geworfen sehr smoothly.Vastra-dhauti: Dies ist der schwierigste, aber nützliche dhauti. Hier ist ein Streifen mit feinem Musselin von etwa drei Zoll in der Breite und zwanzig Meter in der Länge genommen wird. Es wird gewaschen und desinfiziert, indem sie in kochendes Wasser für einige Zeit eingetaucht und aufgerollt. Halten Sie das eine Ende der es zwischen den beiden Fingern und stecken Sie ihn in den Mund. Gulp es langsam nach unten. Stoppen Sie schluckt, wenn nur sechs Zoll des Gewebes außerhalb des Mundes bleiben. Achten Sie darauf, dass Sie nicht das andere Ende in den Mund gehen lassen. Churn den Bauch von Nauli mit dem Tuch in den Magen. Entfernen Sie nun den Streifen langsam durch das andere Ende des Tuches herausziehen. Diese dhauti reinigt den Magen von selbst gegen die innere Auskleidung der Magenwand zu reiben und Beseitigung aller Verunreinigungen aus dem stomach.Dhauti einen großen therapeutischen Wert hat. Sie können es als Teil der yogischen Behandlung von Erkrankungen wie Säure und Asthma verwendet werden.

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