Ar visos ligos prasideda žarnyne?

Kodėl mes taip aistringai vertiname „Leaky Gut Awareness“?

Esmė tokia:žarnyno sutvarkymas paveiks beveik visas kitas jūsų kūno vietas.

Šiuo metu pasaulyje yra milijonai žmonių, kovojančių su tokiais dalykais kaip energijos stoka, depresija, nevaisingumas ar net širdies ligos, kurie net neįsivaizduoja, kokią didelę įtaką jų žarnyno sveikata daro šioms sąlygoms.

Aš neginčiju, kad žarnynas yra pagrindinė visų dalykų priežastis... bet aš žinau, kad jis vaidina didžiulį vaidmenį visų kūno sistemų veikimui. Parodykite man žmogų, kuriam sulaužytas žarnynas, ir aš parodysiu ką nors, turintį daug sveikatos sutrikimų, išskyrus GI simptomus.

Štai kodėl žarnyno sutvarkymas yra pirmasis žingsnis įveikiant lėtines ligas.

Šiandienos vaizdo įrašuose mes kalbėsime apie žarnyno sutvarkymą ir apie tai, kaip tai veikia įvairias kitas jūsų kūno sistemas, pvz., imuninę sistemą, vaisingumą ir skydliaukės funkciją.

13 pamoka:ištaisę tai sustabdysite lėtines infekcijas

Ar žinojote, kad viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl lėtinės infekcijos, tokios kaip Laimo liga ir Epsteinas Barras, neišnyks, yra jūsų žarnyno sveikata? Šiame interviu su daktaru Sunjya Schweig, vienu iš pirmaujančių lėtinių infekcijų ekspertų, klipe išsamiai aprašomi konkretūs žingsniai, kuriuos jis naudoja žarnynui gydyti ir lėtinėms infekcijoms pašalinti.

Likusią pokalbio su dr. Schweig dalimi rasite čia.

14 pamoka:ši maža klaida gali sukelti Hashimoto ir sunaikinti skydliaukę

Ką daryti, jei jūsų Hashimoto ar skydliaukės būklę sukėlė nemaloni infekcija? O kas, jei šios infekcijos gydymas pakeistų jūsų skydliaukės funkcionavimą visam laikui? Šis klipas yra iš interviu, kurį dariau su dr. Izabella Wentz, autore ir pagrindine skydliaukės ligos priežasčių eksperte. Jame ji mano mintis apie kai kuriuos specifinius skydliaukės ligos sukėlėjus, įskaitant gerai žinomą infekciją, ir kaip ją gydyti, kad pagerėtų skydliaukės būklė.

Sužinokite daugiau apie žarnyno ir skydliaukės ryšį per visą interviu su daktaru Wentzu čia.

15 pamoka:kaip sutvarkyti žarnyną, kad nėštumas būtų sveikas

Ar žinojote, kad sveikas žarnynas yra svarbiausias žingsnis norint turėti sveiką kūdikį? Jei kada nors kovojote su nevaisingumu arba norite greitai pastoti, tuomet norėsite to klausytis. Tai ištrauka iš neseniai duoto interviu su klinikinės mitybos specialiste, holistinės sveikatos konsultante ir vaisingumo eksperte Christa Orecchio. Ji ketina pasinerti į žarnyno ir vaisingumo ryšį bei keletą paprastų žingsnių, kaip pagerinti žarnyno sveikatą, kad nėštumas būtų sveikas.

Likusią šio galingo interviu su Christa rasite čia.

Šiandien veiksmas

Dėkingumas pakeičia viską.

Kai supykstu, dėkingumas padeda man vėl nusiraminti. Kai man liūdna, dėkingumas padeda man vėl būti laimingam. Kai esu pasiruošęs pasiduoti, dėkingumas padeda man tęsti dar vieną dieną.

Mano gydymo kelionėje metu dėkingumas buvo didžiulis veiksnys, padėjęs man patekti ten, kur esu šiandien.

Šiandieninės pratybos yra susijusios su dėkingumu.

Kuri jūsų kūno sritis, išskyrus žarnyną, pagerėjo po to, kai pradėjote gerinti žarnyno sveikatą? Palikite komentarą ir praneškite mums. Mane nustebino, kai pamačiau, kaip pagerėjo mano oda, kai pradėjau gydyti žarnyną. Aš visada kovojau su spuogais ir jie stebuklingai išnyko, kai pradėjau sutelkti dėmesį į savo žarnyną.

Bėgant metams girdėjau beveik viską – nuo ​​lytinio potraukio iki galvos skausmo... bet Norėčiau išgirsti iš tavęs. Lauksime jūsų komentaruose.

– Jordanija

• 100 nemokamų Chriso Kresserio knygos kopijų?
• Kaip įveikti odos problemas, depresiją ir energijos trūkumą