Hvorfor er vi så passionerede omkring Leaky Gut Awareness?
Den nederste linje er denne:fixering af tarmen vil påvirke næsten alle andre områder af din krop.
Der er millioner af mennesker i verden, der lige nu kæmper med ting som lavenergi, depression, infertilitet eller endda hjertesygdomme, som ikke aner, hvor meget deres tarmsundhed påvirker disse tilstande.
Jeg argumenterer ikke for, at tarmen er grundårsagen til alle ting ... men hvad jeg ved er, at den spiller en stor rolle i, hvordan alle systemer i din krop fungerer. Vis mig en med en brækket tarm, og jeg vil vise dig en person med flere helbredsproblemer ud over deres gastrointestinale symptomer.
Derfor er det første skridt til at overvinde kronisk sygdom at reparere din tarm.
Og i dagens videoer vil vi dykke ned i at fikse tarmen og hvordan det påvirker forskellige andre systemer i din krop, såsom dit immunsystem, fertilitet og skjoldbruskkirtelfunktion.
Vidste du, at en af hovedårsagerne til, at kroniske infektioner som borreliose og Epstein Barr bare ikke forsvinder, er dit tarmsundhed? Dette interviewklip med Dr. Sunjya Schweig, en af de førende eksperter i kroniske infektioner, går i dybden med de specifikke trin, han bruger til at behandle tarmen og eliminere kroniske infektioner.
Få resten af interviewet med Dr. Schweig her.
Hvad hvis din Hashimotos eller skjoldbruskkirteltilstand blev udløst af en grim infektion? Og hvad nu hvis behandlingen af den infektion ændrede den måde, din skjoldbruskkirtel fungerede for altid? Dette klip er fra et interview, jeg lavede med Dr. Izabella Wentz, en forfatter og førende ekspert i de grundlæggende årsager bag Thyroid Disease. I den blæser hun mit sind med nogle specifikke triggere for skjoldbruskkirtelsygdom, herunder en velkendt infektion, og hvordan man behandler den for at forbedre dine skjoldbruskkirteltilstande.
Få mere at vide om forbindelsen mellem tarm og skjoldbruskkirtlen i hele interviewet med Dr. Wentz her.
Vidste du at have en sund tarm er det mest kritiske skridt i at få en sund baby? Hvis du nogensinde har kæmpet med infertilitet, eller du snart vil have en sund graviditet, så vil du gerne lytte til dette. Det er et klip fra et nyligt interview med Christa Orecchio, en klinisk ernæringsekspert, holistisk sundhedsrådgiver og fertilitetsekspert, og hun kommer til at dykke ned i forbindelsen mellem tarm og fertilitet og nogle enkle trin til at forbedre din tarmsundhed for en sund graviditet.
Få resten af dette kraftfulde interview med Christa her.
Taknemmelighed ændrer alt.
Når jeg er sur, hjælper taknemmelighed mig med at blive rolig igen. Når jeg er ked af det, hjælper taknemmelighed mig med at blive glad igen. Når jeg er klar til at give op, hjælper taknemmelighed mig med at fortsætte en dag til.
Under min helbredende rejse var taknemmelighed en stor faktor, der hjalp mig med at nå dertil, hvor jeg er i dag.
Dagens øvelse handler om taknemmelighed.
Hvad er et andet område af din krop end din tarm, der blev forbedret, efter du begyndte at forbedre din tarmsundhed? Efterlad en kommentar og fortæl os det. For mig var jeg imponeret over at se, hvor meget min hud blev forbedret, da jeg begyndte at hele min tarm. Jeg har altid kæmpet med akne, og den forsvandt på magisk vis, da jeg begyndte at fokusere på min tarm.
Jeg har hørt stort set alt gennem årene... fra sexlyst til hovedpine... men jeg ville elske at høre fra dig. Ser frem til at se dig i kommentarerne.
-Jordan
Hvad er Fascial lukning?
Mucormycosis (zygomycosis)
3 grunde til, at dit binyretræthedsprogram ikke virker (og hvad skal man gøre ved det)
Del 3:Sådan kommer du fra den elementære diæt, og hvorfor det skal gøres langsomt
Dysbiose i tarmmikrobiota kan forårsage alvorlig sekundær infektion hos COVID-19-patienter
Hvorfor Paleo FX genoplivede mit engagement i sundhed
Hvad er de første tegn på en dårlig galdeblære?
Hvad er en dårlig galdeblære? Det første tegn på en dårlig galdeblære er smerter i din øvre højre mave, hvor din galdeblære er placeret. Det mest almindelige galdeblæreproblem er galdesten. Gald
Hvad er D-vitamin-testen?
D-vitamin hjælper kroppen med at optage calcium og vedligeholde stærke knogler. Med et par 10 til 15 minutters sessioner med solskin UV om ugen, kan kroppen producere alt det D-vitamin, den har brug f
Hvorfor god ernæring hjælper med at fodre dit immunsystem
Hvorfor er det vigtigt at have et sundt immunsystem? Dit immunsystems primære funktion er at overvåge tegn på invasion eller fare og beskytte dig mod skadelige bakterier eller vira. Samtidig bør imm