Kalifornijos universiteto San Diego mokslininkai ir bendradarbiai neseniai vyresnio amžiaus vyrams parodė, kad žmogaus žarnyno mikrobiomos sudėtis yra susijusi su aktyvaus vitamino D kiekiu, hormonas, svarbus kaulų sveikatai ir imunitetui.
Tyrimas, paskelbta lapkričio 26 d. 2020 m Gamtos komunikacijos , taip pat atskleidė naują supratimą apie vitaminą D ir tai, kaip jis paprastai matuojamas.
Vitaminas D gali būti įvairių formų, tačiau standartiniai kraujo tyrimai nustato tik vieną, neaktyvus pirmtakas, kurį organizmas gali laikyti. Norėdami vartoti vitaminą D ,. organizmas turi metabolizuoti pirmtaką į aktyvią formą.
Mes nustebome, kai pastebėjome, kad mikrobiomų įvairovė - bakterijų rūšių įvairovė žmogaus žarnyne - buvo glaudžiai susijusi su aktyviu vitaminu D, bet ne pirmtako forma. Manoma, kad didesnė žarnyno mikrobiomų įvairovė yra susijusi su geresne sveikata apskritai “.
Deborah Kado, MD, vyresnysis autorius, Osteoporozės klinikos direktorius, UC San Diego Health
Kado vadovavo Nacionalinio senėjimo finansuojamo vyrų osteoporozinių lūžių instituto (MrOS) tyrimo tyrimui, didelis, Ji pradėjo bendradarbiauti su Rob Knight, Daktaras, San Diego UC mikrobiomų inovacijų centro profesorius ir direktorius, ir pirmieji autoriai Robertas L. Thomasas, MD, Daktaras, UC San Diego medicinos mokyklos Endokrinologijos skyriaus narys, ir Serene Lingjing Jiang, Herberto Wertheimo visuomenės sveikatos ir žmogaus ilgaamžiškumo mokyklos biostatistikos programos magistrantas.
Daugybė tyrimų parodė, kad žmonėms, turintiems mažą vitamino D kiekį, yra didesnė vėžio rizika, širdies liga, blogesnės COVID-19 infekcijos ir kitos ligos. Tačiau kol kas didžiausias atsitiktinių imčių klinikinis tyrimas, su daugiau nei 25, 000 suaugusiųjų, padarė išvadą, kad vitamino D papildų vartojimas neturi įtakos sveikatai, įskaitant širdies ligas, vėžys ar net kaulų sveikata.
„Mūsų tyrimas rodo, kad taip gali būti todėl, kad šie tyrimai išmatavo tik vitamino D pirmtaką, o ne aktyvus hormonas, “ - sakė Kado, kuris taip pat yra UC San Diego medicinos mokyklos ir Herberto Wertheimo visuomenės sveikatos mokyklos profesorius. „Vitamino D susidarymo ir skilimo priemonės gali būti geresni sveikatos problemų rodikliai, ir kas galėtų geriausiai reaguoti į vitamino D papildymą “.
Komanda išanalizavo išmatų ir kraujo mėginius, kuriuos pateikė 567 vyrai, dalyvaujantys MrOS. Dalyviai gyvena šešiuose JAV miestuose, vidutinis jų amžius buvo 84 metai, o dauguma pranešė, kad yra geros ar puikios sveikatos. Tyrėjai naudojo metodą, vadinamą 16s rRNR sekos nustatymu, kad nustatytų ir kiekybiškai įvertintų bakterijų tipus kiekviename išmatų mėginyje, remdamiesi unikaliais genetiniais identifikatoriais. Jie naudojo metodą, žinomą kaip LC-MSMS, vitamino D metabolitų (pirmtako, aktyvus hormonas ir skilimo produktas) kiekvieno dalyvio kraujo serume.
Be to, kad atrado ryšį tarp aktyvaus vitamino D ir bendros mikrobiomų įvairovės, tyrėjai taip pat pažymėjo, kad 12 žarnyno mikrobiomų, turinčių daug aktyvaus vitamino D., dažniau atsiranda 12 konkrečių rūšių bakterijų. Dauguma šių 12 bakterijų gamina butiratą, naudinga riebalų rūgštis, padedanti išlaikyti žarnyno gleivinės sveikatą.
„Žarnyno mikrobiomos yra tikrai sudėtingos ir labai skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus, "Jiang sakė." Kai randame asociacijas, jie paprastai nėra tokie skirtingi, kaip mes čia radome “.
Kadangi jie gyvena skirtinguose JAV regionuose, tyrime dalyvavę vyrai yra veikiami skirtingo saulės spindulių kiekio, vitamino D šaltinis, kaip ir tikėtasi, vyrų, gyvenusių San Diege, Kalifornija gavo daugiausiai saulės, ir jie taip pat turėjo didžiausią vitamino D pirmtaką.
Tačiau komanda netikėtai nerado ryšio tarp vyrų gyvenamosios vietos ir jų lygio aktyvus vitamino D hormonas.
„Atrodo, kad nesvarbu, kiek vitamino D gaunate per saulės spindulius ar papildomai, nei kiek jūsų kūnas gali sukaupti, "Kado sakė." Svarbu, kaip jūsų kūnas sugeba jį metabolizuoti į aktyvų vitaminą D, ir galbūt tai reikia išmatuoti klinikiniuose tyrimuose, kad būtų galima tiksliau suprasti vitamino vaidmenį sveikatai “.
„Medicinoje dažnai pastebime, kad daugiau nebūtinai yra geriau, - pridūrė Tomas. - Taigi šiuo atveju gal ne tai, kiek papildai vitamino D, bet kaip jūs skatinate savo kūną juo naudotis “.
Kado nurodė, kad tyrimas buvo pagrįstas vienu mikrobų ir vitamino D, kuris buvo rastas dalyvių kraujyje ir išmatose, momentine nuotrauka, ir tie veiksniai laikui bėgant gali kisti priklausomai nuo žmogaus aplinkos, dieta, miego įpročiai, vaistai ir dar daugiau. Pasak komandos, reikia daugiau tyrimų, siekiant geriau suprasti bakterijų vaidmenį vitamino D apykaitoje, ir nustatyti, ar įsikišimas mikrobiomo lygiu galėtų būti naudojamas dabartiniam gydymui pagerinti, siekiant pagerinti kaulus ir galbūt kitus sveikatos rezultatus.